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胃不好的人注意，早晚坚持吃4种食物，修复胃黏膜，胃病或不来扰  香蕉 香蕉是非常好养胃的东西，胃溃疡是因为过度疲惫、焦虑或有毒物质导致胃维护层遭到胃酸损坏构成的，香蕉可影响胃壁黏膜细胞生长而构成胃维护层。所以，胃不好的人平时经常吃些香蕉，可防止和医治胃溃疡。还可以帮助修复胃黏膜，胃病或不来扰。  土豆 土豆是大家很喜欢的一种食材，也是我们生活中常吃的一种食物。土豆具有益气强身，和胃调中，健脾胃的功效，也可以用它搭配蜂蜜进行食疗，能辅助治疗胃溃疡，胃炎等胃肠疾病。所以，胃不好的人平时多吃一些土豆，修复胃黏膜，胃病或不来扰。  南瓜 南瓜是生活中常见的一种食物，南瓜性温，有补中益气、消炎杀菌、止痛的功效。这是由于南瓜中的果胶有很好的吸附性，所以可以起到排毒的作用。胃不好的人平时多吃，能够保护胃部免受刺激，修复胃黏膜，胃病或不来扰。  辣木籽 辣木籽中所含的辣木籽素，可以提高胃里巨噬细胞，吞噬肠胃细菌的活力。有利于肠胃排毒，起到净化肠胃的功效。胃不好的人每天早起后，喝一杯辣木籽水，能够起到抑制幽门螺杆菌的作用。还可以帮助修复胃黏膜，远离胃病。 |
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