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天气冷了,一定要多喝这道蒸梨,食材简单,一看就会,孩子超爱喝

 九州君子好人 2019-11-24

然后今天我要和大家分享的是一道炖梨的制作方法,如今深秋已经来到了我们的身边,这时候的气候是十分干燥的,很容易就会引发咳嗽的发生,面对咳嗽这样的一种现象,相信大家都特别的难受吧,那么今天我教给你的这道炖梨方法,如果你学会了的话,回家一定要多做上几顿来吃一吃,不仅能够起到很好的止咳效果,还能够很好的预防咳嗽的发生,下面就请随我一起来一下,这道炖梨的具体制作方法吧,简单又容易懂,只需让你花两分钟的时间,就能够掌握其中的精髓。

【炖梨】

【制作食材】雪梨两个,冰糖10克,适量红枣,枸杞,干银耳一朵。

【方法及步骤】

1、首先我们要准备两个干净的小碗,往两个小碗中分别倒入半碗的温水,然后往一个小碗中加入一朵准备好的干银耳,另一个小碗中放入准备好的红枣和枸杞,用温水对其进行泡发15分钟,泡发好以后的干木耳,我们需要将其用手撕扯成小块状控干水分备用,红枣和枸杞将其捏干水分后,切丁备用即可。

2、准备一个小碗,往里面倒入适量的清水,然后把准备好的雪梨放入到清水中,并准备一小点食盐对雪梨进行搓洗,加入食盐对雪梨进行搓洗的话,能让其表面残留的农药物得到更好地清理。清洗干净后的雪梨,我们需要用刀在其三分之一处,把雪梨对半切开,然后准备一个小汤勺,把雪梨的梨心给掏出,再把梨肉给抠掉一些,将梨做成一个梨盅状进行备用。

3、梨盅准备好以后,我们需要把准备好的银耳先放入到泥盅当中,并将其铺平,然后把准备好的红枣丁,以及枸杞加入到梨盅中,再加入几颗的冰糖,冰糖加入的量为一个梨加入6颗左右即可,加入太多的话,会导致做出来的梨口感太甜腻。然后再往梨中加入适量的清水,清水加入的量刚好没过梨身2/3左右即可。

4、把梨盖盖上,然后准备一个隔水的电炖锅,并把准备好的梨放入到电炖锅当中,再开火对其进行蒸制30分钟,等梨肉被完全蒸熟以后,即可关火将其从锅中取出,一道秋季必备的营养佳品就制作好了,面对这样的炖梨制作方式,你有没有学会呢?如果已经学会的话,就赶紧去制作一下吧,相信做出来的炖梨一定会让你爱上的。

【小贴士】

1、在购买雪梨的时候,要挑选大个一点的雪梨进行购买,这样在制作梨盅的时候,能更方便一些。

2、在炖雪梨的时候,需要往里面加入适量的红枣和枸杞,这些对止咳都能够起到很好的作用,或者是加入百合以及川贝来进行制作,效果也是非常棒的。

3、在制作炖梨时,如果你喜欢吃甜一点的话,可以多加入一些冰糖。

3、制作好以后的炖梨一定要趁热食用,冷了以后也要进行加热才进行食用。

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