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不喜欢做菜就来一道扬州炒饭,制作简单,营养均衡,吃了还想吃

 昵称66390130 2019-12-05

哈喽,大家好,又到了小编给大家分享美食的时刻啦,今天小编要给你们分享一道扬州炒饭的制作方法,在家中很多人都不喜欢做饭吃,因为觉得做起饭来特别的困难,要准备菜,洗菜,切菜,各种各样,并且做完之后,全部都是油烟味,所以很多人都不喜欢做菜,但其实我们可以选择试一试炒饭。

不喜欢做菜就来一道扬州炒饭,制作简单,营养均衡,吃了还想吃

今天小编就来教你们做这道扬州炒饭,制作方式特别的简单,只需要几分钟就能够做完一道味道鲜美的炒饭,并且在家中吃剩下的饭就可以用来制作这道美食,吃起来特别的香,并且里面加入了玉米粒,胡萝卜,豌豆,鸡蛋,各种各样的食材加起来营养也是比较均衡的,所以如果你也喜欢吃这样一道扬州炒饭的话,可以跟着小编一起来学一学,制作简单营养丰富,保证让你吃了还想吃。

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准备食材:

玉米粒100克,胡萝卜100克,豌豆100克,脆皮肠100克,鸡蛋100克,米饭200克,蚝油10克,油10克,盐10克。

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做法步骤:

第1步:首先我们把剩下的米饭中加入适量的食用油搅拌均匀,把所有的饭全部搅散,然后放入一旁备用。接下来我们再把配料准备好,所有的配料切成小粒,我们首先把玉米粒清洗干净放入盘中,接下来再把豌豆泥清洗干净放入盘中,接下来把脆皮肠撕开包装,切成小粒,把胡萝卜去皮清洗干净切成小粒,放入盘中备用。

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第2步:接下来我们把锅中倒入适量清水,等到水煮开之后,我们把玉米粒,豌豆,胡萝卜全部倒入锅中焊烫一下,直到所有的食材焊烫熟之后便可以捞出来,沥干水分,放入盘中备用。

第3步:接下来热锅烧油,油温烧热之后,我们把香肠粒倒入锅中炒香,直到炒出诱人的香味之后,便可以盛出来装盘,接下来锅中继续加油,我们把鸡蛋液放入碗中搅拌均匀,搅拌均匀之后把鸡蛋液放入油锅中翻炒,翻炒两分钟左右鸡蛋差不多就收了,这个时候把鸡蛋弄成碎一点的碎末。

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第4步:接下来我们便可以把米饭倒入锅中和鸡蛋一起翻炒,翻炒片刻之后再往锅中加入我们开始焊烫好的胡萝卜,香肠,豌豆,玉米丁翻炒,让所有的食材和大米充分的融合,等到所有的食材炒熟,并且完全融合入味之后,再加入适量的蚝油,盐调味,最后翻炒均匀,我们便可以把这道扬州炒饭盛出来装盘开吃呢。

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