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肝脏作为人体最大的解毒代谢器官之一，它起着净化血液的作用，无时无刻不在不停的运转，时刻净化着我们的血液，因为肝脏上面没有痛觉神经，因此它也被称为沉默器官，当肝脏受到损伤时，虽然当时不会有太明显的表现，但是却也会通过其他的方式，像我们发出一些求救信号，比如说当我们在睡觉的时候，如果总是出现这三个异常表现的话，多半是肝脏在求救莫大意。 凌晨醒来睡不着 正常的睡眠应该是一觉睡到大天亮的，这样才能保证充足的睡眠，也能提高我们的睡眠质量，但是如果你在睡觉的时候，总是睡到半夜凌晨的时候醒来，然后再也睡不着了，这就要引起注意，很有可能是你肝脏里面的毒素垃圾过多，肝脏的解毒代谢能力降低所引起的，在平时一定要注意保护好自己的肝脏，少做一些损伤肝脏的事。 口苦口臭 我已经出去了，如果你在早上睡醒时候发现自己总是出现口苦口臭的情况，很多人都以为这是自己的肠胃出现了问题，其实多半是你的肝脏出现了问题，在我们人体的器官当中，肝胆是互通的，当肝脏出现问题时，胆囊也会出现一系列问题，因此就会影响胆汁的分泌，导致出现口苦口臭的问题。 半夜腿抽筋 有些人在晚上睡觉的时候总是出现小腿抽筋的问题，很多人都觉得是身体缺钙引起的，因此会首先补充一些钙质，但是一段时间之后就发现小腿抽筋的现象并没有缓解，而是越来越厉害，这需要引起注意，很有可能是你的肝脏受损了，当肝脏异常是体内的毒素垃圾也无法被排毒，就会影响全身的循环和代谢循环受阻，也容易出现小腿抽筋的问题。 如果你在睡觉时总是出现以上这三个问题就要一起注意，多半与肝脏有关，千万不要与其他的疾病混淆，以免越拖越厉害，对于肝脏不好的人来说，在平时一定要少做一些相干的事，比如不要熬夜也不要经常发脾气，多吃一些绿叶蔬菜，更有助于提高肝脏的解毒能力。 |
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