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作者党双忍与父亲党佰秀在一起 在家乡方圆几十里范围内，父亲算是一个著名的老寿星了。据说，男人80岁时，称为“杖朝之年”；80-90岁时，泛称“耄耋之年”；到90岁，称为“鲐背之年”；至100岁，称为“朝颐之年”，亦称之“人瑞”。也就是说，再过三两年，父亲的生日就要过到三位数，就可以称“人瑞”了。每每提到父亲高寿，一定就有朋友少不了要问我：老父亲高寿，不知有什么秘诀？面对如此情境，我总会卖关子说，父亲虽然是农村老大爷，但一生却有“三个出色的保健医生”，这“三位出色的保健医生”帮助父亲实现高寿的人生目标。现在，就和大家说说对我父亲健康长寿做出不可磨灭贡献的三位保健医生。 父亲的首席保健医生，专门负责父亲的睡眠，所以称为“睡医生”。在父亲那里，“睡医生”具有至无上的高权威，父亲一生的睡觉似乎都谨遵“医嘱”。在我的记忆里，父亲一生坚持早睡早起，作息非常规律。“日出而作，日落而息”。父亲每天晚上八点以前睡觉，早上五点以前起床。一年365天，天天如此，大年三十也不例外。记得在我小时候，每每晚上我还在屋子里做作业，父亲就在炕上梦周公，呼噜声伴着我。第二天一大早，等我上学时，父亲把庭院打扫得干干净净，且在村里转悠一圈回来了。我没有见过父亲熬夜，也没见过父亲睡懒觉。现在，逢年过节，在外工作的儿子、孙子回来探望，全家欢聚一堂，老爷子特别高兴，可能会晚一点休息，但绝不会晚过十点。有一年大年三十，我们弟兄四个打了一宿麻将，老爷子第二天起床后很不高兴，叨叨了好一阵子“不要命了”。在城里居住时，老爷子不改习惯，新闻联播声音响起，保准去上床睡觉，天不亮就起床，拐杖敲击地板的声音，常常把我从梦中唤醒。中午，父亲打准还得再睡上一大觉。我爱人说，父亲一生要比别人睡觉的时间多出许多。也许，父亲那长寿的时间就是睡觉给节约出来的吧。 父亲的第二位保健医生，专门负责父亲的饮食，所以称为“吃医生”。父亲的一生，三分之一的时间生活在“旧社会”，三分之一的时间生活在改革开放以前，三分之一的时间生活在改革开放之后。正儿八经，真正过上“好日子”，吃得好、喝的好，那才是最近20年时间的事情。我家子女多，过去农业剩余不多，虽然劳作很辛苦，但父亲吃的、喝的并不怎么样主要矛盾不是吃不好，而是吃不饱。因此，“吃医生”很难有比较好的饮食建议。但“饮食有度”，父亲做到了。关中农村人习惯一天吃两顿饭，十点左右吃早饭，中午三点左右吃午饭，没有晚饭。父亲起床早，天一亮自己就要吃一顿，十点再和大家一起吃早饭，三点一起吃午饭，比别人餐饭次数多。我把父亲接到城里住的时候，每天有晚饭，父亲仍坚持多年习惯，不吃晚饭。常听见父亲说“吃美了”，但从没有听见父亲说“吃多了”。 医生的话就像健康的“圣旨”。父亲八十岁那一年“中风”，医生说不能再吃肉了，父亲记住了，记得很牢，从此不沾肉腥。好像是九十岁那一年，父亲的胆囊出了一些问题，医生说不能再吃鸡蛋了，父亲记住了，记得很死，从此不再吃鸡蛋。二哥喜欢喝酒，每次喝多酒，父亲都要埋怨一番：没出息，见酒不要命。我每次回老家，父亲都要不厌其烦告诫我“酒多好处少”。 父亲的第三位保健医生，专门负责父亲的心事，所以称为“心医生”。长寿“千金方”唯“心养第一”。“心医生”是父亲身边最有名，最吃香的保健医生，也是大家最应该请回家的保健医生。这位“心医生”的能耐可大着呢，她让父亲“快乐一生”。父亲是一个天性达观的人，真真是“遇事不往心里搁”。父亲也算是见过世面的人。年轻的时候曾经做过“保长”，也曾频繁来往陕甘一带做牲口交易，经历过丧父、丧妻、丧子之痛。生活中的无数沟沟坎坎，造就了父亲坚韧不屈，积极向上的性格。至今，父亲不大愿意回首当年苦难。但父亲坚信，没有过不去的坎。车到山前必有路，船到桥头自然直。我从没有见父亲与人怄气、吵架。在我的记忆力，父亲和人说话，搭闲，总是送给别人好听话，送给别人一张堆满皱纹的笑脸。到现在，虽已是耄耋老人的父亲，却还时常为子孙开导、宽心。父亲经常教导我：人外有人，天外有天，有知足，无奢求，不发牢骚，只干事业，忍字当头，踏实求进。前些年，二哥经营运输生意，因为没有参加保险，一次大的车祸赔下来，几乎倾家荡产，家庭突然掉入窘困之境。之后一年的大年初一一大早，二哥来拜年，还没等二哥开口，父亲就说：昨天晚上做了一个梦，梦见孙子培培大学毕业了，挣了很多钱，二哥都数不过来了。正是父亲这个“梦”，二哥硬是支持儿子培培、女儿盈盈考学出来。我儿子小的时候，父亲曾在我家和孙子住一张床。父亲睡得早，孙子不老实，闹着不睡，爷爷就教导孙子：从现在开始，悄悄睡觉，不许说话，谁说话谁缴“罚款”。四弟的丫头叫聚聚，有一年冬天聚聚在老家，和爷爷一起住，闹着让爷爷给她爸打电话，要回去住。爷爷无奈，只好说：不敢闹，天太冷了，电话线被冻住了，等消冻后才能再打。记得90岁生日时，父亲向前来贺寿的人说：前90年白活了，现在得从1岁活起。在93岁生日时，有人祝愿他：长命百岁。父亲随和风趣对答1：再剩下6、7年，也没多少活头。风趣对答2：再活下去，还得给大家添麻烦了。这样的小故事很多，子孙们都很佩服老人家的大度、开心、风趣。 父亲是我的人生榜样。在我的心目中，父亲是一个非常平凡，但却非常不简单的人。父亲的高寿，以及睿智、达观、谦卑、随和的处世风格，一直是我的自豪，我的骄傲，我的敬仰，是我一生学习的榜样！但愿在我的身上能够延续父亲的气息，但愿我也像父亲一样，拥有三位称职的“保健医生”。 编后：据作者党双忍介绍，除了这三个秘诀外，父亲党佰秀长寿秘诀还有两个。另外两个长寿秘诀是什么？请继续关注明天推送的文章《寿星的秘密》。 |
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