治早迣偏方大3

3 艾灸法

• 选穴

肾俞：第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。

腰阳关：俯卧，在腰部，于后正中线上，第4腰椎棘突下凹陷中取之，约与髂嵴相平。

关元：在下腹部，前正中线上，当脐下3寸。

神阙：在脐中部，脐中央。

• 操作

点燃艾灸盒置于肾俞穴上，灸治15分钟，以局部皮肤潮红为度。

• 功效

舒筋活络，神阙温阳救逆、利水固脱，关肾俞益肾助阳、强腰利水，腰阳关祛寒除湿、元培肾固本、补气回阳、清热利湿，四穴搭配，可增强益肾填精、壮阳强腰之功，缓解早泄及其引起的腰膝酸软、不育等病症。

4 其它疗法

• 1.洗热水足疗法

[方法]每晚睡前，将冷水加热，以患者能够耐受的程度为宜，赤足在热水中洗浸，每次8~10 分钟。
[主治]早泄。
[说明]睡前要保持心境平静，不要看刺激性欲的小说、电视电影。

• 2.冷水疗法

[方法]每晚睡前用冷水冲洗阴茎3~5分钟。
[主治]早泄。

• 3.矿泉疗法

[方法] 用碳酸铁泉作泉浴疗法。
(1) 短浴法:
在水温38~39C中，一次人浴10~20分或在水温40C左右泉水中，入浴几分钟即出浴，休息钟，片刻，再入浴，反复2~3 次。
[说明]
(1) 严重心脏病、心动过速、极度虚弱、严重肾功能衰竭、急性炎症期为本法禁忌。
(2) 肺结核，肺充血、有出血倾向患者禁用碳酸泉浴疗法。

此外，早泄患者平常应该多锻炼身体，不抽烟不喝酒，不熬夜等，同时控制性生活次数，养成良好的生活习惯！

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