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凉拌土豆丝、肉炒莴笋、虾仁炒海鲜菇、鱼香千叶豆腐的做法

 青山138 2019-12-12
凉拌土豆丝、肉炒莴笋、虾仁炒海鲜菇、鱼香千叶豆腐的做法

肉炒莴笋

材料:莴笋、猪里脊、青蒜、老姜、红泡椒、老抽、盐、油

做法:

1.将莴笋洗净,切成薄片。

2.莴笋浸泡在80度的热水中,静置6小时以上,去掉莴笋的苦味。

3.将泡好的莴笋捞出,沥干水分,横着切成条状。

4.将猪里脊切成丝,用盐、老抽抓匀,腌制5分钟。

5.红泡椒、老姜切丝,青蒜切碎备用。

6.起锅烧油,放入肉丝翻炒,炒至变色,出锅。

7.锅中留底油,大火烧至七成热,放入姜丝和莴笋,煸炒至成熟。

8.放入炒好的肉丝,调入盐,继续翻炒。

9.放入红泡椒丝和青蒜碎,翻炒几下即可出锅。

凉拌土豆丝、肉炒莴笋、虾仁炒海鲜菇、鱼香千叶豆腐的做法

虾仁炒海鲜菇

材料:海鲜菇、虾仁、姜片、葱花、盐、料酒

做法:

1.将海鲜菇洗净,切成段待用。

2.起锅倒油烧热,下入姜片爆香。

3.下入洗净的虾仁,加料酒翻炒一下。

4.放入海鲜菇翻炒至成熟。

5.最后加盐调味,撒上葱花即可。

凉拌土豆丝、肉炒莴笋、虾仁炒海鲜菇、鱼香千叶豆腐的做法

鱼香千叶豆腐

材料:

千叶豆腐、葱、姜、蒜、尖椒、小米辣、胡萝卜丝、糖、老抽、蚝油、醋、郫县豆瓣酱、油

做法:

1.千叶豆腐切成条,胡萝卜、尖椒、姜分别切成丝,蒜切成片,小米辣、葱分别切成段。

2.碗中加入糖、醋、老抽、蚝油混合均匀。

3.锅中倒入适量油,油烧热后,倒入郫县豆瓣酱,炒出红油。

4.放入葱、姜、蒜、胡萝卜丝,翻炒至断生。

5.倒入千叶豆腐条后,翻炒均匀。

6.加入尖椒、小米辣和调好的酱汁,炒匀即可。

凉拌土豆丝、肉炒莴笋、虾仁炒海鲜菇、鱼香千叶豆腐的做法

凉拌土豆丝

材料:

土豆、酱油、醋、辣椒油、香油、花椒、糖、盐、蒜、葱、鸡精、青椒

做法:

1.土豆切成丝,用清水冲洗表面的淀粉,放在水中浸泡备用。

2.小葱切碎,蒜切成蒜泥,青椒切成条。

3.锅里加入适量水,水烧开后,放入土豆丝煮熟,捞出过冷水,沥干水分,放入盘中。

4.锅里加入适量油,油烧热后,放入花椒、蒜泥、葱花,煸出香味,倒入小碗中。

5.在小碗中放入酱油、醋、辣椒油、糖、盐、鸡精、香油,搅拌均匀。

6.青椒放在土豆丝上,把料汁浇在土豆丝上,拌匀即可。

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