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来自： 一个人孤独1964 > 《待分类》
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华佗五禽戏分解动作教学视频一一虎戏
华佗五禽戏分解动作教学视频一一虎戏。
华佗的养生术:
华佗的养生术:"五禽戏"华佗，汉末名医，精通内、外、妇、儿、针灸各科，尤其擅长外科。华佗还创编了"五禽戏"，日日操练，老当益壮，活到百岁。华佗每天练习"五禽戏"时，...
华佗五禽戏［虎］
【道教养生】五禽戏
【道教养生】五禽戏。五禽戏，是通过模仿虎，鹿，熊，猿，鸟（鹤）五种动物的动作，以保健强身的一种气功功法。由我国三国时期医家华佗在前人的基础上创造的，故又称华佗五禽戏。五禽戏是我国民间广为...
养生多练华佗五禽戏 调理五脏祛病延年
养生多练华佗五禽戏 调理五脏祛病延年。五禽戏分别是虎戏、鹿戏、熊戏、猿戏和鸟戏。传统的华佗五禽戏共有54个动作，由中国体委新编的简...
华佗发明的五禽戏是一种什么样的健身养生运动？
华佗发明的五禽戏是一种什么样的健身养生运动？华佗奉行生命在于运动的宗旨，《三国志》中记载了他的健身养生理论：“动摇则谷气得消， ...
美女传人演练华佗五禽戏——虎戏
美女传人演练华佗五禽戏——虎戏。跟着国家级非物质文化遗产传承人、华佗五禽戏第58代传人陈静习练五禽戏！“五禽戏”是中国古代名医华佗发明的以模仿虎、鹿、猿、熊、鸟五种动物形态和神态，来达到舒...
跨越时空，对话华佗，教你填精益髓健腰肾
跨越时空，对话华佗，教你填精益髓健腰肾。五禽戏是模仿虎、鹿、熊、猿、鸟的动作和神态的一种功法。《庄子·刻意》中提到“熊经鸟...
教你一个虎戏动作，华佗五禽戏，仿效虎之威猛，古代传统导引养生
教你一个虎戏动作，华佗五禽戏，仿效虎之威猛，古代传统导引养生。
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