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虾这样吃,香味十足,营养更丰富,吃出新高度

 清风竹韵0627 2019-12-18

虾这样吃,香味十足,营养更丰富,吃出新高度

有首诗这样写到:跳跃灵于蟹,峥嵘势若龙;生前无滴血 ,死后一身红。

虾这样吃,香味十足,营养更丰富,吃出新高度

大家一定猜到我今天要做什么美食咯,没错,那就是虾吃虾的做法有很多,今天我们来道洋葱炒虾试试看。


食 材

1.虾:半斤(刚好一盘)

2.葱头:半个

3.蒜:五瓣

4.葱:少许

5.生姜:少许

6.调料:生抽、蚝油、盐、料酒


准备工作

1.清洗干净虾,葱头切片、蒜捣成蒜泥,葱、姜切丝备用。

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2.将洗净的虾放入碗中,倒入少许料酒,放葱、姜丝抓匀腌制十分钟备用。

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步 骤

1.起锅热油,放入蒜泥爆香。

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2.将腌制好的虾倒入锅中翻炒(腌制用过的葱姜丝不喜欢可以去掉),翻炒至虾变色。

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3.虾变色后倒入切好的葱头片,加入少许的蚝油、生抽,适量的盐进行不断翻炒,虾熟后即可出锅。

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4.装盘。

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温馨提醒:

1.清洗虾时把虾背上的虾线去掉。

2.海鲜过敏者误事。

3.买虾时 ,虾变红,身体变软即为不新鲜,口感欠佳 ,注重口感的朋友们误买。

4.葱头对人身体有很好的功效,可以经常适量吃一些。

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