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韩式海带豆腐汤的食谱给大家，它是平价的海产品，也是碱性食材，可以帮助体内酸碱平衡，碘元素的含量也很高，可以很好的预防甲状腺，配合豆腐一起吃，还有补钙的效果，常吃对身体有好处。 韩式海带豆腐汤
配料: 冻豆腐一块、海带一把、牛肉50克、葱适量、姜适量、蒜适量、韩国大酱一勺、韩式辣酱一勺、鱼露适量 烹饪步骤: 1.韩式大酱，辣酱，肉切片，姜，蒜，洋葱切片
2.冻豆腐化开
3.锅中放油放入肉煸炒
4.加入洋葱，姜，蒜煸香
5.倒入酱油，大酱炒香 6.翻炒均匀
7.加入水喜欢辣的放勺辣酱
8.放入海带丝。
9.加入豆腐大火烧开
10.加入鱼露
11.出锅
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