哈喽大家好,这里是简食记!鸡蛋——大家并不陌生,被誉为全营养食材,其做法较为广泛,煎炒烹炸样样都行,也是最百搭的食材之一!在这个追求营养均衡的时代,早餐不只是吃饱那么简单了,而是吃得要有营养,其中最受欢迎的就是鸡蛋了,不管是煮荷包蛋,还是水煮蛋,都是非常不错的选择。数九寒冬的清晨,吃上一个热乎水煮蛋,喝上一碗热豆浆,再来根儿炸的酥脆的油条,一整天都舒服了……
做法,1:先将鸡蛋用清水洗净上面的杂质,然后用冷水浸泡10分钟。 2:锅内加入足量的清水,将鸡蛋冷水下锅,再加入两勺白醋。 3:大火烧开,转小火煮8-10分钟,捞出马上过凉水,即可。
1:煮1-2分钟,鸡蛋完全没熟,只是蛋白微微凝固,目测还可以做西红柿炒鸡蛋。 2:煮3-5分钟,蛋白渐渐凝固,但是蛋黄还可以流淌,差不多还可以做个蛋花汤。 3:煮6-10分钟,蛋白开始变得柔软,蛋黄微微凝固,这就是很多人比较喜欢的溏心蛋。 4:煮11-15分钟,这时蛋白和蛋黄已经完全凝固,开始慢慢的变硬,吃起来可能有点……噎。 所以说,多煮2分钟,或者少煮1分钟,就会完全变了一副模样。
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