里面松外面就出东西

人体是一个大球，

胸前有一球，尾闾周围有一球；

打太极拳时，两手扶着胸前的球落在尾闾周围的球上，有感觉就行！

里面一松（阴的）【只管松】，外面（阳的）就出东西看人【接触人】。

丹田与尾闾这条线就是一个大炮筒子！！！

人骑马时，感觉就是空的，从马脖子到马尾！