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宝宝入秋后易感冒?可能是妈妈太过“勤快”,亲手毁了宝宝免疫力

 忆一下 2019-12-20

很多家长或许都会有这样的感觉,那就是一到季节更迭的时候,宝宝就比较容易感冒,尤其是夏秋交替的时节,这种感觉会尤为明显。而家长最不愿意看到的事情就是宝宝感冒,孩子受罪不说,家长也会生出一种无力感,除了让宝宝吃药、打针,也就只能干着急了。其实宝宝入秋后易感冒,很有可能是因为妈妈太过“勤快”,亲手毁掉了宝宝的免疫力。

入秋后,宝宝易感冒,可能是妈妈好心办了错事

在入秋后,大家能明显感觉到昼夜温差在逐渐变大,而这个时候妈妈们就登场了。有种冷叫妈妈感觉你冷,有种热叫妈妈感觉你热,妈妈们不顾及宝宝自身的感受,就会给宝宝频繁的增减衣物,看上去很是勤快、很是合格、很是体贴。不过也正是因为妈妈的这种勤快,破坏了宝宝的免疫力,宝宝很难适应气温的变化,从而就引起了感冒。

除此之外,妈妈还容易在另一件事上比较勤快,那就是宝宝刚有感冒的迹象,就立刻给宝宝吃药或者是带宝宝去打针。其实,对宝宝来讲对抗感冒的过程也是免疫系统走向完善的过程。打针吃药确实实在帮助宝宝对抗感冒病毒,但是宝宝自身的免疫系统却一直得不到锻炼与成长,所以经常打针吃药的宝宝也会感冒的更加频繁。

入秋之际,提升宝宝的免疫力才是当务之急

一、 多让孩子进行户外锻炼

对比研究表明经常参加户外锻炼的孩子相比于不经常活动的孩子感冒的几率会更低一些,因为孩子在进行户外活动时不仅可以接受更多的光照,促进营养物质的吸收。更能加快身体的代谢,一些有害物质或者是病菌也能轻易被排出体外。所以在入秋之后家长可以带着孩子一同参加户外活动,增强孩子的体质。

二、 适当延长睡眠时间

有句老说说得好,“春困秋乏”,意思就是说人在入秋之后更容易感到劳累。秋季夜晚的时间会逐渐变长,所以家长要适当给孩子更改一下作息时间,尽量让孩子早一些睡觉。优质的睡眠不仅可以让孩子身体更加充分的分泌生长激素,更有助于孩子免疫系统的完善与加强。

三、 调理肠胃

人体内,免疫系统负责保护各个器官。在众多被保护的器官中,肠胃是重点保护对象。因此,家长们学会用科学的方式来帮助孩子条例肠胃功能是非常有必要的。首先一些生冷的食物是不能让孩子吃的,此外,家长还可以让孩子多吃一些有助于提升肠胃功能的食物,像是小米、山药等。

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