【用料】 鲜河虾1000克,罐头青豆、肉清汤、百合粉各50克,鸡 广州桑拿网蛋清2个,胡椒粉0.5克,湿淀粉25克,味精、精盐各适量, 芝麻油4克,熟猪油750克(约耗75克)。 【做法】 (1)将鲜河虾洗净,从中选出大虾约300克,剥去头部虾 壳,保留尾壳,使虾仁与尾壳仍粘连在一起。700克全部去 壳,取出虾仁,一齐盛入瓷盆中,加入精盐1克,用手搅动出 现黏液时,即用清水冲洗两次,沥干水分。 (2)鸡蛋清盛入碗中,用筷子搅散,放入百合粉、精盐 味精调匀,再放入虾仁(包括有尾壳的虾仁拌匀上浆 (3)炒锅置中火上,放入熟猪油,烧至五成热时,下虾仁走 油,迅速用筷子划散,防止粘连,达八成熟时,倒入漏勺沥油。 (4)炒锅内留油50克,放入虾仁、青豆煸炒两下,淋入 肉清汤炒勺,接着用湿淀粉调稀勾芡,出锅装盘,撒上胡椒 粉、芝麻油即成。 【特点】 呈红、白、绿三色。色彩雅丽,鲜嫩爽口。 |
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