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《道藏》修道妙语(1) 《道藏》修道妙语 生前之一切，唯有长生可重。《黄帝九鼎神丹经诀》 生前一切之有为，唯有长生之可重。《上洞心丹经诀》 《道藏》修道妙语(2) 《道藏》修道妙语 人能学道，是谓真学。学诸外事，是谓淫学，亦谓邪道。《云笈七签.诸家气法部》 《道藏》修道妙语(3) 《道藏》修道妙语 《道藏》修道妙语(4) 《道藏》修道妙语 里语有之：人在世閒，日失一日，如牵牛羊以诣屠所，每进一步，而去死转近。此譬虽丑，而实理也。 《道藏》修道妙语(5) 《道藏》修道妙语 但恨不能绝声色，专心以学长生之道耳。 夫求长生，修至道，诀在於志，不在於富贵也。 是以历览在昔，得仙道者，多贫贱之士，非势位之人。 谚云，无有肥仙人富道士也。《抱朴子》 《道藏》修道妙语(6) 《道藏》修道妙语 至道之精，窈窈冥冥；至道之极，昏昏默默。无视无听，抱神以静，形将自正。必静必清，无劳尔形，无摇尔精，乃可长生。慎内闭外，多知为败。我守其一，以处其和。故千二百岁而形未尝衰。--广成子 《道藏》修道妙语(7) 若未逢师且看诗，诗中藏诀好修持。虽然未到蓬莱路，也得人间死较迟。陈泥丸 《道藏》修道妙语(8) 《道藏》修道妙语(9) 肾暖则生精。闵小艮《古法养生十三则阐微》 养得肾囊如火热，就是神仙真妙诀。柳华阳《大成捷要》 《道藏》修道妙语(10) 若人肾宫暖者，万病消除。 脾暖者，万病消除。《重阳真人金关玉锁诀》 腹暖，百病不作。《三元延寿参赞书》 但腹中常暖，诸疾皆不能作，为阳气壮盛耳。《混俗颐生录》 《道藏》修道妙语(11) 内炼之道，至简至易，惟欲降心火入于丹田耳。俞琰《易外别传》 《道藏》修道妙语（12） 伏炁不服气，服气须伏炁；服气不长生，长生须伏炁。《上阳子参同契分章注》 《道藏》修道妙语（13） 仙谚曰：欲得长生，先须久视。久视于上丹田，则神长生；久视于中丹田，则气长生；久视于下丹田，则形长生。《性命圭旨》 《道藏》修道妙语（14）
虚其心，实其腹。老子《道德经》 虚心实腹义俱深，只为虚心要识心。 不若炼铅先实腹，且教守取满堂金。张伯端《悟真篇》。 《道德经》五千言，其要全在“虚心实腹”四字。王士端《养真集》 先师尝言：“虚心乃离宫修定，实腹乃水府求玄。虚心实腹，即性命双修、炼己筑基。” 徐颂尧《天乐集》 主修真之士，必须先虚心实腹，方可祛病延年，长生住世，仙道岂有不成乎。柳华阳《大成捷要》 |
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