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盖菜素丸子汤

  平凡的人 2019-12-23
外面的冰天雪地挡不住屋里的温暖气息,用刚买的小红煲了一大锅暖身汤。这汤在北京的素食馆喝过,觉得不错,直接在家照做了。
盖菜,芥蓝菜的变种,叶片很大,微苦。看资料据说最早从广东引进种植,广东话发音芥gài菜,所以北京这边叫盖菜,其他地区不清楚。如果直接叫芥菜,可能与芥菜疙瘩(大头菜)、芥蓝等,不好区分吧~
原料:盖菜、素丸子、金针菇、枸杞、姜、盐、油、蔬菜蘑菇粉
做法
  1. 冷冻素丸子提前解冻;盖菜洗净切碎;金针菇去根洗净切碎;姜切末

  2. 砂锅里放一点底油,开小火,把姜末下锅煸香,接着放入盖菜和金针菇,煸软后加入水,放入丸子,小火慢慢煲

  3. 汤滚开放入枸杞,调入少许盐和蔬菜蘑菇粉,再煮两分钟即可

kaka叮咛
  • 陶瓷锅虽然可以干烧、可以承受骤冷骤热,但为了保险起见,还是尽量避免这样做,锅在烧热后尽量往里加热水或温水

  • 素丸子是买的齐善的仿荤食品

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