蒸南瓜饭

1.南瓜切掉顶部的头盖儿，用勺子挖掉中间部分的南瓜肉，放一旁备用

2.香菇洗净、切粒;五花肉洗净、切片;豌豆粒、玉米粒、胡萝卜粒洗净，焯水备用

3.锅内倒入五花肉，翻炒至熟

4.倒入香菇粒炒匀，再倒入第2步焯好的玉米粒、胡萝卜粒、豌豆粒，翻炒片刻

5.加入沙茶酱、蚝油，翻炒均匀

6.再倒入煮好的米饭，把米饭炒散

7.炒好的米饭盛入第1步处理好的南瓜中

8.盖上南瓜顶部的头盖儿，放入蒸锅中蒸30分钟

*南瓜尽量选小点的，比较大个的南瓜要延长蒸的时间。

噔噔!美味又养生的蒸南瓜饭就做好啦~