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来自: 熊样熊才 > 《2020生存保命重点》
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午睡的时候突然感觉自己抖一下
在我们身体特别疲惫或者说,精神压力特别大的时候,这样的情况可能更容易出现。当人体内钙元素不足的时候,血中钙的值低于正常水平,这个时候肌肉和神经就会更加容易兴奋,很容易导致肌肉痉挛抽搐。在...
睡觉时身体猛然“抖”一下,真的是大病的征兆?医生告诉你真相
或者因为某种情况肌肉极度的紧绷,因为肌肉的一些异常变化,导致大脑误以为这种肌肉状态是身体下落的危险信息,所以大脑会调动运动系统...
膝盖酸痛是怎么回事呢?脚膝盖酸痛怎么办
很多人在运动前没有做好暖身运动,没有很好的拉伸肌肉,在运动时,比如跑步、打球时,膝盖会承受巨大压力,或者摔伤等,就容易让膝盖受...
睡觉的时候,身体突然抖一下,这是怎么了?知道答案的别害怕
睡觉的时候,身体突然抖一下,这是怎么了?这种身体不由自主的抖动,称作:临睡肌抽跃症,这是无意识的肌肉颤搐,就是刚入睡时身体的猛...
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如果身体缺钙不光会表现在腿部抽筋或者走路无力,也可能发生睡肌抽跃症,因为身体内钙元素的缺乏有可能会引发低钙血症,在低钙血症的影...
小腿经常抽筋很难受?注意,这5大原因不可不防!
小腿经常抽筋很难受?冬季是小腿抽筋比较频繁的一个季节,因为在这个季节里,天气比较寒冷,气温很低,小腿的肌肉如果受到了寒冷的刺激,就会让小腿抽筋。有些人本身小腿就有静脉曲张的情况,再加上不...
睡觉腿抽筋是怎么回事?未必是缺钙!这8个原因,你起码中1个
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一到半夜总是腿抽筋?生活中,这些方法可以帮助缓解抽筋症状
生活中,这些方法可以帮助缓解抽筋症状。日常生活中,不少人睡到半夜的时候,突然被腿抽筋给疼醒过,那种“酸爽”只叫人抱着腿深刻难忘...
一到半夜就腿抽筋,怎么回事?5个原因快排查
腿抽筋一般是剧烈运动所导致的,由于肌肉频繁地运动,肌肉收缩地过快,腿部肌肉在频繁的运动中,未能及时作出调节,此时人最容易出现腿...
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