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鸡蛋富含蛋白质、脂类、维生素和其他微量元素，是我们日常饮食中常见又营养的优质蛋白类食品。虽然鸡蛋很常见，营养也比较丰富，烹饪方式也很多，但是，如果搭配不当的话，反而会损害到我们的身体，让鸡蛋秒变“毒”蛋。今天小编就给大家说说鸡蛋不宜和这3物一起吃，否则可能秒变成“毒”蛋，现在知道还不晚。 
1.鸡蛋不宜和柿子一起吃 鸡蛋不能和柿子一起吃，两者一起结合会导致急性肠胃炎和结石的产生，还会导致上吐下泻，严重导致腹泻，加重肠胃炎，不利于我们身体健康。所以，鸡蛋不宜和柿子一起吃。 
2.鸡蛋不宜和茶一起吃 很多人习惯吃完鸡蛋之后喝一杯茶，但其实这样的行为对健康有害无益。因为茶中含有大量鞣酸，鞣酸与蛋白质结合可形成有收敛作用的鞣酸蛋白质，减缓甚至抑制肠道蠕动，延迟粪便排出时间，易造成便秘。而且，体内的垃圾毒素很可能被人体重新吸收，危害人体健康。所以，鸡蛋不宜和茶一起吃，不然可能秒变“毒”蛋。 
3.鸡蛋不宜和消炎药一起吃 鸡蛋富含蛋白质，炎症发作时要特别注意蛋白质的摄入。所以当炎症发作时，切记不要在吃鸡蛋后吃药。特别是消化道疾病，有腹泻症状的，更加不能吃鸡蛋。因为鸡蛋含蛋白质多，会加重胃肠负担，甚至还可能影响疗效，所以，鸡蛋不宜和消炎药一起吃。因此，鸡蛋不宜和这3物一起吃，否则可能秒变成“毒”蛋，现在知道还不晚。（此文章图片源于网络，如有侵权，联系删除）  |
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