29岁男子，凌晨脑梗离世，医生：1种“水”再多喝，血液会粘如粥

29岁男子，凌晨脑梗离世，医生：1种“水”再多喝，血液会粘如粥

2019年12月26日凌晨2点，一辆救护车匆匆进了医院急诊室，一位年轻男子被抬了下来。

只见他已经陷入深度昏迷中，血压血氧持续降低，经过脑CT检测，患者的脑血管堵塞严重，确诊脑梗发作。

到了医院之后，医生为患者检查后确诊为脑梗塞发作，随即立马安排了手术，却还是没能将其从死亡线上抢救回来。

之后了解到脑梗塞患者的具体情况后，惋惜不已！

原来这名患者才29岁，姓杨，正值青春年华，才结婚不久，妻子肚子里还怀着孩子。

一个马上就升级成为爸爸的杨先生，怎么就年纪轻轻患上了脑梗了呢？

听其妻子描述大致是这样的：

平时小杨没什么不良嗜好，也不抽烟，只有打游戏的时候喝奶茶，是他最大的习惯。平时她也没觉得有什么不好的。

事发当晚，小杨玩游戏到11点多，在她的催促下才上床睡觉的。电脑旁留着两大杯空空的奶茶杯。

到凌晨大约2点的时候，可能是喝太多奶茶的原因，小杨起身起身去卫生间，突然说头晕，手脚也听不得使唤，随即晕倒在地。

妻子发现其晕倒后立马打了急救电话，可还是错过了最佳抢救时机。

奶茶——深受人们的喜爱，尤其是女孩子，很多都是奶茶控。

但奶茶里面含有大量的奶精，属于反式脂肪酸——1种难以被消耗掉的脂肪酸，其代谢的过程至少需要15天之久。

如果长期喝奶茶，不仅会导致反式脂肪酸在体内堆积，还会堵塞血管，从而诱发脑梗。

植物奶精、植脂末、起酥油、代可可脂等都含有丰富的反式脂肪酸，尽量少吃含这些多的食物。

第一种异常——视力障碍

这是脑梗较早的信号，具体表现为视力模糊、视野缺损、看东西不完整等症状，大多数都会在短时间内进行自我修复，要警惕。

第二种异常——眩晕

第三种异常——嗜睡

比如：经常性无原因昏昏欲睡，没有办法克制自己内心的睡意，则是嗜睡的表现。

这是脑部供血供氧不足，很容易导致中枢神经缺氧的一种体现症状。通常这种表现会随着脑动脉硬化的加重而加重，要警惕！

第四种异常——舌根发硬

这是一种面部肌肉异常的表现，具体表现为舌头发硬、说话不顺畅，很难表达完整一句话。

第五种异常——面部不协调

面部不协调，也就是人们口中的面瘫，这是种脑梗病发前可能会出现的症状。

人体的中枢神经系统和大脑是紧密相连的，当脑部出现缺血缺氟的状态时，面部肌肉会出现运动功能性障碍，出现面部不协调的现象、

三控制：

第一控——血脂

脑梗的高危因素之一高血脂，正常情况下，血脂正常值：

LDL-c＜3.37mmol/L、总胆固醇TC＜5.18mmol/L、甘油三酯TG＜1.7mmol/L

日常生活中，控制血脂最简单的方式就是：保证体内的水分充足，降低血液的粘稠程度。

第二控——血压

脑梗的高危因素之一高血压，正常人耳的血压应<140/90mmHg，60岁以上者血压应<150/90mmHg，一旦超过这个范围，则被称之为高血压。

日常控制血压需要注意的事项：

1. 减少盐分的摄入，每个人每天摄入含量不要超过6g
2. 增加含钾、钙食物的摄入，比如豆制品、奶制品、菠菜、绿叶菜等食物，但也不能食用过多。
3. 减少脂肪的摄入，多摄入一些蛋白质含量高的食物，少吃高脂肪的禽类。
4. 血压高的人要坚持服用降压药。

第三控——情绪

人的情绪和健康是息息相关，多一些微笑和欢乐，少一些忧郁和紧张。

人在生气的时候，人体会分泌出更多的激素，很容易刺激血管痉挛，从而导致头部供血供氧障碍，促使脑组织缺氧缺血，从而很容易诱发脑梗。

两补：

第一补——补充黄酮类化合物

据统计，长期摄入饱和脂肪酸高于不饱和脂肪酸，是造成高血压、高血脂、血管硬化的重要元凶之一。

不饱和脂肪酸和黄酮类化合物等成分，对于保持血管弹性和防止脂肪肝形成也具有很好的作用。这对于高血压患者来说，都是很重要的。

研究表明，亚麻籽油、神南山芹籽、显齿蛇葡萄等都含有丰富的不饱和脂肪酸黄酮类化合物，其中神南山芹籽，所含降压、降脂成分是芹菜的50倍，短期服用起到降血压，降血脂的作用，长期服用无任何毒副作用。

第二补——运动

生命在于运动，适当的运动能够消耗体内多余的脂肪，能够有效减少肥胖的发生，大大降低了脑梗的病发率，同时还能够提升心肺功能。

脑梗识别法：“1—2—0”

“1”：看自己的1张脸是否对称、嘴歪眼斜。

“2”：看自己的2只手臂是否有无力、麻木感。

“0”：（零）聆听自己讲的话语，是否清晰、连贯、完整。

如果你出现以上任何一个症状，尽早就医检查就诊，避免引起更严重的后果。