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每天教你4道菜,让你轻松变大厨(第689集)

 青山138 2020-01-04

 

一、葱爆羊肉片

每天教你4道菜,让你轻松变大厨(第689集)

食材:羊肉片、京葱、油、盐、生抽、老抽、料酒、白糖

做法:

1、羊肉片拆封常温解冻;

2、葱要用京葱,取青白连接的那部分,切成滚刀段,便于释放葱味同时吸收羊肉味;

3、盐、生抽、老抽和白糖兑成汁,这样利于爆炒;

4、烧热锅放油烧至八成热,下羊肉片爆炒;

5、炒至羊肉变白烹入料酒翻炒几下,至羊肉变白烹入料酒翻炒几下;

6、倒入兑好的料汁翻炒,放入葱段炒至脱生即可盛出。

二、小炒牛肉

每天教你4道菜,让你轻松变大厨(第689集)

食材:牛肉,料酒,椒粉,盐,淀粉,食用油,生抽,鸡粉,葱段

做法:

1、牛肉切片放料酒,椒粉,盐,淀粉,少许食用油抓匀腌制15分钟;

2、青红椒切块,葱切段,黄米椒切粒,泡姜切片,姜蒜切末;

3、锅热油后将牛肉放入快速滑变色盛出;

4、锅放油爆香姜蒜,放米椒和泡姜爆香,放青红椒,调盐翻炒;

5、倒入牛肉翻炒,调生抽,鸡粉,葱段炒匀即可。

三、五味牛肉

每天教你4道菜,让你轻松变大厨(第689集)

食材:牛肉250克,油菜75克,香菜、辣椒、葱、姜、蒜各25克,盐、白砂糖、淀粉、苏打粉、酱油、醋、花生油各适量。

做法:

1、牛肉切薄片,加小苏打、淀粉、清水拌匀,腌10分钟,粘上薄薄一层淀粉,以开水氽烫一下,立即取出置于盘中。

2、油菜切小块,洗净,烫熟盛出,排边;将调料兑成味汁淋于牛肉片上即可

四、爆炒腰花

每天教你4道菜,让你轻松变大厨(第689集)

食材:猪腰2个、青椒1根,红椒1根,干红辣椒适量,生姜适量,料酒适量,淀粉适量,油盐适量。

做法:

1、把2个猪腰洗净,拿刀把它从中间剖开,把中间的白色筋和暗红色的组织都片掉(这些是猪腰产生臊味的重要部分,所以要去掉,不要忘记做这一步)然后斜着拿刀在腰片上横竖打花刀,打好花刀再切成猪腰片,这样炒出来就有花的形状了。

2、在将腰花切好放进容器中。往容器中加入适量的料酒、生姜、盐、淀粉进行腌制,至于腌制的时间最好在半个小时左右。

3、等腌制时间到了之后,把腰花放进清水中清洗干净,然后放进锅中用热水进行焯烫,至于焯烫的时间不要过长,最好保证在5分钟左右。

4、往锅中加入适量的油,烧热,放入姜片,干辣椒爆香锅,倒入腰花煸炒,炒至3分钟左右盛出。

 

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