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来自: 二师兄rth5wb02 > 《食,茶,酒》
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【茶疗养生】一杯茶含有多少咖啡因
按标准来说,一杯235毫升(相当于一杯普通玻璃杯开水)的绿茶含咖啡因30-50毫克,一杯235毫升的红茶含咖啡因约47毫克,速溶咖啡235毫克的...
食尚 | 你知道吗?不仅仅咖啡里有咖啡因,茶中也有哦~
不仅仅咖啡里有咖啡因,茶中也有哦~有喝茶的朋友对我说:“我喝有些茶和喝咖啡一样,一喝就觉得兴奋,心跳加快,还特别想上厕所,晚上也...
Coffee vs Tea,到底哪个比较提神?
“茶叶含有的主要是咖啡因,而不是茶碱”咖啡中只含有咖啡因(仅仅约占咖啡豆干重的1%-2%),可可果里也几乎只有可可碱,但茶叶就不一样...
失眠全怪喝茶?如何喝茶助睡眠不如看看以下建议
茶中咖啡因含量过高?值得注意的是,虽然茶叶里的咖啡因含量的确高于咖啡豆中的,但其实当我们比较喝茶与喝咖啡所摄入的咖啡因时,并非在讨论干茶和咖啡豆中咖啡因的含量。曾有研究表明,深度发酵的普...
茶叶和咖啡,哪个更容易让你睡不着?
按照美国精品咖啡协会(SCAA)的推荐,150ml水使用的咖啡豆为8.25g,常见的阿拉比卡咖啡豆中咖啡因含量为0.8-1.4%,咖啡豆中咖啡因的浸出率和茶叶中相近,计算可得,通常一杯咖啡(150m1)含咖啡因50-7...
健康饮茶3:饮茶不当,当心 “醉”茶!
通常一杯150ML的茶汤约有20-100毫克左右的咖啡碱,一个人每天服用咖啡碱的最高限量是0.65克!如果醉茶的罪魁祸首是咖啡碱的话,同样,咖啡碱含量高的饮料都可能会引起“醉”的可能性。速溶咖啡150ml.过...
咖啡因知识小普及
咖啡因知识小普及。咖啡中的咖啡因含量极大程度上依赖于咖啡豆的品种和咖啡的制作方法,甚至同一棵树上的咖啡豆中的咖啡因含量都有很大...
咖啡碱
咖啡碱咖啡碱是一种生物碱,它存在于茶叶、咖啡和可可之中。咖啡碱(咖啡因)是一种黄嘌呤生物碱化合物,是一种中枢神经兴奋剂,能够暂时的驱走睡意并恢复精力。有咖啡因成分的咖啡、茶、软饮料及能量...
晚上喝茶怕失眠,请你这样喝
茶叶里的咖啡因含量主要是取决很多因素,例如品种、生长条件、采摘季节、采摘标准、加工等。茶叶里的咖啡因较为稳定,不会因为发酵过程...
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