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“早上起床后，口苦，口干，口臭味道特别浓，而且嘴巴还是粘粘的，吐出来的痰也是白白的，而且每天大便还不成形……” 说起最近的生活，25岁的小张一脸愁容。和很多年轻人一样，虽然正值美好年华，但口臭、口干、口苦等这些尴尬的问题，却困扰着当下大部分的年轻人。 虽然这些问题看起来很小，但当你无论怎么喝水都无法缓解，而且还伴有一系列并发症时，那就要开始警惕了，这在中医眼中或许是“上火”的表现。 中医讲上火，不仅分虚实，而且不同部位上火的解决方法、症状也不一样。  肝火旺盛 现代人总是熬夜加班，精神压力大，加上常常忧虑，非常容易出现肝火旺盛的情况。中医眼中的肝火，实际上就是肝阳中的一种表现，是由肝阳化火引起。 体内肝火旺盛不仅会出现口干、口苦、口臭的症状，还会导致失眠。中医常说：“肝藏魂”，当肝火旺盛时，就会出现魂不守舍的情况，因而晚上容易失眠多梦。 中医上认为肝肾同源，又开窍于耳，所以当肝火旺盛的时候，就会导致耳朵出现不适，譬如出现耳鸣、甚至耳聋等情况。 肝火旺盛还会导致头晕、脸红等症状出现，因此，体内肝火旺盛时，最好能服用一些清肝泻火的中药，身体出现的这些症状才会消失。 夏枯草是常用来泄除肝火的中药。中医认为，夏枯草性寒，具有明目清火的功效，用于治疗头晕目赤、甲状腺肿大等肝火上炎引起的症状。《张氏医通》中提到，夏枯草与枸杞、当归搭配，可以清肝明目、还能起到养肝的功效。《外科正宗》记载，夏枯草与香附、贝母等中药一起服用，可以治疗肝郁化火。 《本草正》提到：“龙胆草，乃足厥阴、少阳之正药，大能泻火……凡肝肾有余之火，皆其所宜。”用龙胆草泻肝火，可以加入竹叶，起到清肝祛湿热、泄肝胆之火的效果，《本经》中记载龙胆草：“余则清泄肝胆有余之火，疏通下焦湿热之结，足以尽其能事”可见，龙胆草泻火功效非同一般。  胃火旺盛 倘若胃火旺盛，也会引起口干、口苦、口臭的现象出现，中医认为，“诸病于内，必形于外。”在中医看来，脾胃开窍于口，若是脾胃火气大，必然引起口腔的不适，因为胃火旺盛，会导致体内燥热，津液消耗多，而且胃部浊气上冲，就会引起牙龈肿痛、咽干、口干、口苦、口臭等现象。 胃火旺盛时，胃火循环向上，则会引起牙龈出血、口舌生疮、口腔溃疡等表现。因为胃部承担着食物消化和吸收的功能，胃火旺盛自然也会扰乱胃部功能，导致消化功能亢进，从而出现消化快、容易饿的表现。 中医上常用麦冬泄除胃火，《本草分经》中称麦冬“润肺清心，泄热生津”，麦冬性微寒，归胃、心、肺经，常用于治疗咽喉痛、内热、失眠等症状，《医学衷中参西录》记载麦冬：“能入胃以养胃液，开胃进食”，可见，麦冬能够缓解胃火旺盛引起的消化问题。 此外，金银花在去胃火方面也有不错的疗效。《神农本草经》记载：“金银花性寒味甘，具有清热解毒、凉血化瘀之功效”，对于胃火旺盛引起的口干、头晕、扁桃体发炎等症状具有很好的缓解作用。  心火旺盛 中医认为，心火分为实火和虚火，其中虚火常是阴亏或者血虚引起的，如盗汗、失眠等症状，而实火导致的表现则是口干、口苦、口臭等表现，这是心火上炎所致。 当心火上炎时，会出现口舌生疮、额头长痘痘、心烦等表现，而心火下移时，则会出现便秘、尿黄等表现。 心火旺盛还会引起失眠的问题，因此，泄除心火是不能耽误的事情。 《本草再新》提到，莲子心是泻火良药，能“清心火，平肝火，泄脾火，降肺火”，因此，心火旺盛者可以用莲子心泡水喝，不过，莲子心性寒，脾胃虚寒的人不能服用莲子心水。 简简单单的口干、口苦、口臭的问题，却不仅仅是简单的上火就能概括，一定要分清上火的类型，再对症“下火”，才能达到理想的效果。 参考资料： [1]口腔溃疡反复发作“降火”为什么不见效[N].家庭医生报.2019.08.19 [2]清热化毒方治疗胃火上炎型复发性口腔溃疡的临床观察[J].山西中医药大学.2019.05 [3]《伤寒论》痞证与心的相关性[J].吉林中医药.2019.11 |
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