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人之所以能够活着，因为有正气，正气就是元气，它包括肾中的精气，脾胃的中气，还有肺中的宗气。 精气是父母给我们的，决定着我们的寿命长短，也就是说精气越足，命活得越长，它就像是树根一样。肾中有真火，是肾中的真阳，是先天父母所给，这个火慢慢地蒸腾气化，维持着脏腑的正常功能。所以，这个精气可不能随便地耗伤。如果肾精不足了，就是树根伤了，还会引起各种大病、重病、危病。因此治病千万要重视肾，要顾护肾中的精气。 因为这个缘故，中医把肾叫做先天之本。往往肾气足了，重病才可能恢复。否则，是完全没有可能的。 中气是由中焦脾胃消化吸收饮食而化生的，经络脉管中的气血即来源于中气。中气是后天我们生存的根本，因此也叫后天之本。 人能活着，气血津液要完成正常的生理，则离不开中焦的气化功能。中气需要阳气来鼓动，阳气充足是中气充足的先决条件。今人喜欢饮冷，先耗伤了中阳，以致百病丛生。因此，治疗大病，勿忘扶助中阳。 宗气是由肺所呼吸的天气与脾胃所运化的中气合而化生的。宗气位置居高，司呼吸以及全身的气血运行。宗气把人体与天联系起来，而中气把人体与地联系起来。人居天地间，得天地之气而生存。天气变动产生节气，易导致疾病发生，宗气顺应自然，可保人体顺利地度过节气变化。 |
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