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46岁男子,突发脑梗,再次提醒:一种食物最好少往嘴里“塞”

 小赵养生库 2020-01-22

深夜救护车飞驰在路上,车上的男子嘴眼歪斜,已经处于昏迷状态,到达医院,医生初步的判断是脑梗,立即通过绿色通道做了脑部CT,必须马上进行静脉溶栓。

经过医生3小时的奋力抢救,男子脱离生命危险,但还是要在重症监护室观察。

据了解男子姓马,今年46岁,平时也没有大问题,为什么突发脑梗?

马先生的妻子回忆,那天是刚刚吃完饭,一家人在看电视,正聊着天呢,马先生突然的手脚麻木,嘴眼歪斜就倒在地上。

妻子见状急忙的拨打120,幸好抢救的及时。

马先生的妻子说,马先生其实在几年前就查出高血压,但是也没什么症状。

马先生也就没在意,自己还说:“现在人有高血压都正常”,马先生一起正常,妻子也没当回事。

并且马先生有一个爱好,就是爱吃——腊肉。

小的时候马先生家里就有吃腊肉的习俗,后来马先生背井离乡,最想念的就是家乡的腊肉。

毕业后,自己赚钱,有了自己的家庭,每次回家都会拿很多的腊肉,或是妻子自己做。

无论是怎么吃都吃不够啊,马先生的妻子时候这高血压就是吃腊肉吃出来的。

马先生自己也好一顿不吃腊肉就觉得没吃饱一样。

再次提醒:一种食物最好少往嘴里“塞”。

腊肉不仅脂肪含量高,也含有大量的食盐,长期摄入,会增加肥胖,引起血压升高,诱发心脑血管疾病的发生。

除了盐,不想血管堵塞,4种食物少吃!

1、含糖食物

过量的糖分会增加血液的粘稠度,也会损伤血管内膜组织。

研究噶西安,长期喝高糖饮料的人,患心脑血管疾病的风险比常人高出35%。

糖类不仅会引起血糖升高,也是脑血管堵塞的诱发因素。

2、油炸类食物

食物经过油炸后,很美味也受到很多人的喜欢。

但是高温加热后,会产生分子结构变化,部分脂肪酸变为反式结构

而反式脂肪酸会破坏血管,使心脏的压力增加,影响全身的供血,供氧。

同时过油的食物,也会造成血管中甘油三酯含量过高,导致血液粘稠。

因此,油炸食物是我们不能忽视,最好少吃。

3、酒精

大量的饮酒,促使交感神经兴奋,血压升高,心脏输出量增加,增心脏造成极大的负担,在一定的刺激下,会引起心脏,大脑供氧不足。

另一方面,酒精还会促使血小板聚集、血流凝固,降低血液的流动量,增加心脑血管危险问题的发生。

4、加工肉类

加工食物为了提升口干,延长保存时间,就加入大量的调味料,食品添加剂等。

长期食用,不仅身体的代谢不掉,一些有害物质长期积累会加速身体的损伤。

数据显示,50岁人群,每天每多吃50克加工肉类食物,患心脑血管积累增加47%。

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