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什么是肩胯相合？所谓的肩胯相合，肩胯相合...

 CeizhuPan 2020-01-23
什么是肩胯相合？
所谓的肩胯相合，肩胯相合的实质是沉肩，以达到上下相随和贯通。肩胯相合不是同侧上下合，是在运动过程中的交叉相合，旋右胯沉左肩，旋左胯沉右肩，肩肘手三节劲慢慢就有了。

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