凉拌青瓜食材: 黄瓜、蒜、生抽、食盐 陈醋、白糖、香油、香菜 步骤: 1、黄瓜洗净用刀背拍碎块,大蒜加盐捣成蒜泥。 2、放生抽、陈醋、香油、香菜、少许白糖,倒入黄瓜上。 3、拌匀,入冰箱冷藏,腌制20分钟即可。 番茄土豆排骨汤 用料:排骨,土豆,番茄,葱,姜,白胡椒粉,盐 做法: 1.排骨洗净剁成小块,葱白切长段,姜切片,番茄切块、土豆去皮切块。 2.炒锅放少许油,爆香葱姜。,放入番茄、土豆略加拌炒关火备用。。 3.另起锅,锅内放清水,放入排骨,大火煮开后,撇去浮沫,水变清后小火炖30分钟。 4.加入炒好的番茄土豆重新煮开后小火煲30分钟左右。 5.放少许盐和胡椒粉调味即可。 黄瓜木耳炒鸡蛋 食材 鸡蛋,黄瓜,黑木耳,葱花,油,盐,料酒 做法 1、黄瓜洗净,切片,木耳泡发,去蒂,洗净 2、鸡蛋打入碗内,加一点料酒、水、一点盐,将鸡蛋搅匀。 3、热锅热油倒入蛋液翻炒,稍微成型之后快速盛出。 4、再次倒油,葱花儿爆锅,放木耳翻炒,放鸡蛋,最后放黄瓜。 5、出锅之前放盐,起锅,装盘。 |
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