钟南山：世上所有疾病都是假象，读完醍醐灌顶！

要是突然有人跟你说，世界上没有所谓的疾病，你是会选择相信，还是当一句玩笑话听听作罢？

现任中华医学会会长的钟南山教授就曾说过:

“一个人最好的医生便是自己，你怎么过活，身体就怎么表现。”

疾病，是最好的伙伴

因为疾病，能及时的提醒大家的身体出了问题，能及时的反应大家生活方式的不端正。

你受寒了，它就会用感冒跟发烧来提醒你，你吃坏肚子了，他就会用拉肚子来提醒你。

所以疾病是我们最好伙伴之一，是它的存在给了我们改正错误的机会，给了我们重获健康的希望。

【我们应该感谢它，不要害怕它】

有时，你就是自己最好的医生

有些病人，因为习惯或者因为工作需要.

常年作息不规律，常年喝酒，血压自然会飙升，各种毛病也会出现。

这个时候，只要他愿意把这些生活中的坏习惯给改正.

给身体一个自我清空的时间，血压自然会慢慢降下来。

不同的疾病，背后都有着不同的原因.

我们想要解决疾病，最重要的就是找出生活中的坏习惯，并及时的弥补，改正。

【你永不改正，疾病永不会好】

如果发现有疾病应该怎么办？

首先不要害怕，不要着急，冷静下来从自己的生活找原因.

问问自己最近是否有烦心事？是否有不好的生活习惯？

【先从根源找问题，不用害怕，疾病的出现，是为了让人们能反省生活，改掉坏毛病。】

为了更好的杜绝疾病，还有下面三个十分有用的建议：

a远离过度关心的人

一些过度关心的人，反而会使病人的疾病加重！

因为他们的关心，再一次次的提醒患者自己是一个病人.

从而使患者的心理负担加重，影响病情的恢复。

b改变生活的状态

可以适当的学习打坐，静修，让心灵放松，把身体中的杂质清空。

不爱锻炼的就多出去走走，看看美好的风景，遇见新朋友。

c改掉日夜颠倒的作息，健康饮食

因为作息不规律，熬夜，引来了多少疾病？

身体不好的朋友更不能熬夜，多吃健康绿色食品，让身体重新驶上正确的轨道。

疾病就是如此，转发给你关心的人，让他们也明白，疾病并不可怕！