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来自: 大眼儿猫爱做菜 > 《美味家常菜之特色凉菜》
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秋季食疗养生,这些方法全家适用,快收藏!
秋季食疗养生,这些方法全家适用,快收藏!3. 红枣山药粥——补脾养肺、健脾养胃。金橘不但是秋季的时令水果,也是这个季节有养生作用的...
2根莲藕1碗红糖,试试这种新鲜吃法,补血养胃,做法还很简单
2根莲藕1碗红糖,试试这种新鲜吃法,补血养胃,做法还很简单。
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学会宽容,让你的生活没有烦恼;学会奉献,让你的生活充满阳光。【今日养生】秋季养肺第一菜??????俗语有云:“荷莲一身宝,秋藕最补人...
老中医提醒:冬季常吃这几种食物,增强免疫力,健康长寿伴着你
老中医提醒:冬季常吃这几种食物,增强免疫力,健康长寿伴着你。其实山药这种食物,营养价值高,上面的这些黏黏物质,更是一种好东西,...
【食疗手册】健脾养胃、降血压、提高免疫力、缓解熬夜疲劳、润肺防燥...你想要的食疗方,这里都有,快来...
【食疗手册】健脾养胃、降血压、提高免疫力、缓解熬夜疲劳、润肺防燥...你想要的食疗方,这里都有,快来...其实,我们传统的养生方式并...
中医养生:夏季吃藕可养阴清热、润燥止渴
中医养生:夏季吃藕可养阴清热、润燥止渴中医养生:夏季吃藕可养阴清热、润燥止渴核心提示:莲藕含有大量铁质,具有补血作用,其丰富的维生素C、抗氧化物、多醣和多酚类则可达到抗癌效果。常见的藕一般...
养生食物–莲藕(图)[转]
养生食物–莲藕(图)[转]不可不知:历代医家推崇的养生食物–莲藕(图)常见的藕一般分为两种,即七孔藕与九孔藕。七孔藕又称红花藕,外皮为褐黄色,体形又短又粗,生藕吃起来味道苦涩;九孔藕又称白花藕...
食疗养生歌
梨子性凉生津液,润肺止咳化热痰。水果除疾歌谣红枣补脾又生津,活血和胃益气顺。梨子润喉又化痰,梨汁止渴润心肺。润肺乌发核桃仁,润肠补肾强腰身。蔬菜疗歌要想健康身体好,蔬菜疗歌要记牢,茄子祛...
一根莲藕中有多少营养素?4种吃法滋补你的身体
4种吃法滋补你的身体。一根莲藕中有多少营养素?4种吃法滋补你的身体】中国有句养生的老话:男不离韭,女不离藕。事实上,不管男人还是...
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