自信从何而来：坚持这两个习惯，你会越来越自信

心理学家阿德勒曾说过，每个人都会自卑，自卑并不是坏事，自卑从某些方面让我们看到了差距，也会让我们调整自己，不断激发自我的潜力。

曾经有一个老师跟我分享自己从自卑走到自信的两个习惯，这对于我们来说也有很重要的借鉴作用。

他曾在课堂上告诉我们，我们要想让自己自信，不是停止不动，而是去思考，去行动，把过去的自己找回来，让自己充满了信心和力量。

01找到自己的优势，并把自己的优势发挥到极致

每个人都有自己的优势，每个人的优势不同。正如世界上从来没有两片相同的树叶，所以自信的第一个前提是承认自己的差异性，并告诉自己和别人的不同的。

当你明白了自己和别人不同，你才不会把精力放在和他人的比较上，而是专注自己的优势上的发挥。

每个人都有缺点，有时让我们自卑的是我们忘记了自己的特长，而是专注在自己的缺点上，我们就无法找到自信。

每个人都需要明白，自信是一个舞台，我们要去找到属于自己的舞台，让自己绽放光彩，你才会变得越来越自信。

一个同事曾跟我分享，自己以前小时候读书数学成绩不好，不过语文一直很不错。他其实一直觉得自己很自卑，不过父母却一直相信他，给予他各种鼓励与支持。

后来有次他的作文比赛得了全校第一名，那时他的自信就开始慢慢恢复了。因为他发现自己并不是一无是处，而是有自己的价值。

他喜欢阅读，也喜欢写作，他后来专注在写作领域，考上了中文系，现在自己做自媒体做得风生水起。

一个自卑的人，当他找到自己发光的领域，他就会慢慢恢复自己的自信，自卑虽然没有消除，不过自信的力量已经盖过自卑，他的人生也步入了正轨。

每个人或许需要明白，我们要想消除自卑，就一定不要专注自己的缺陷上，而是去找到自己的长处，当你的长处盖过你的缺点，对于他人来说，就无法想起你的缺点来，而是被你的长处所吸引，这是自信的人首要的秘诀。

更多关于如何成就自我的文章，可以关注我的专栏，从心态，思维，习惯，人际关系，认知等多个维度助力你在复杂的丛林世界中重建内心强大的自我。

02不断突破现有的技能，从而拥有更广泛的人脉支持圈

人需要各种各样圈子的交流，自信除了我们自己的特长外，我们还需要有意识地突破现有的圈子，这是让我们遇到各种有趣的人关键，也是让我们收获自信的关键。

有一个老师曾跟我分享自己以前很胖，感觉自己特别颓废。后来他加入了马拉松长跑组织，他陆陆续续每几个月就要参加一次马拉松比赛，他并不在乎结果，而是在乎过程，通过马拉松长跑，他的身体变得更为健康，而他也通过马拉松长跑进一步积累了更多的人脉，赢得更多人的佩服。

后来他通过这个方法决定每年都要训练自己练习一个新技能，在新技能的掌握中，他不仅感受到知识所带来的力量，更感觉到自我的信心的增强。

现在他已经掌握了时间管理技能方法，拿到了生涯咨询规划证，更成为新公司合伙人，每天都过得忙忙碌碌，生活非常的踏实。

而他也一扫过去自卑的阴影，变得非常的自信，因为他深刻明白，真正的自信来源强大的自律，更来源自我的成长。

当你感受到自我在不断成长的时候，你就会意识到自信心在不断增强。真正的自信从来都是来源自我挑战。

所以我们想要自信，请一定要坚持这两个习惯，第一个习惯是发挥自己的优势，把自己的优势发挥淋漓尽致，你的自信就会被找回来，你会知道自己是谁，你也不会迷惘。

其次自信也需要我们持续成长，我们需要不断 拓展自己的圈子，看到更大的世界，你需要持续学习，不断丰富自己的技能，你才会成为真正有趣又受欢迎的人。