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我相信咳嗽一直是冬日里的常见疾病之一，咳嗽是很痛苦的，会让我们的精神状态直线下降。 相信大家对治咳嗽都有自己独到的心得，例如喝蜂蜜水和冰糖雪梨等等，但我今天想为大家推荐一道新的菜品，既美味而又有效，那就是甘蔗荸荠梨汤，这是由三种水果熬制而成的汤，不仅美味，而且在润肺止咳，预防风寒，感冒治疗喉咙肿痛都有着神奇的功效。 首先荸荠还有大量的微量元素，它能够促进人体的发育，你能够清内热清火，清心润脾，降血压，止咳等等功效，甘蔗营养丰富，味道鲜美，能够化痰止咳。 以下是这道甘蔗荸荠梨汤的正确做法: 1.首先我们需要备好食材，我们直接购买干热肉然后首先要备好食材，我们直接做好甘蔗肉，然后切成小块，再把荸荠削皮也切成小块，梨也是同样的削皮，切成小块 2.然后，先放入甘蔗条，接着放入荸荠，再放入梨块 3.然后再用大火熬制，一会儿就可变成小火，再慢慢熬制30分钟，加入冰糖融化，就大功告成。 好了，今天的内容就先给大家分享到这里，大家还有什么不懂或者不明白的可以在评论区留言，谢谢大家！ |
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