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学海无涯，学习是终身的事业，掌握厉害的学习方法让我们事半功倍。

1.费曼学习法

1.整体学习所要学习的内容，这个过程和平时上课差不多。阅读、做笔记、理解、记忆。

2.将自己所学的内容解释给其他人听，其他人是谁并不重要，重要的是你要把内容讲得清晰透彻。

3.把讲述过程中卡壳、停顿的地方重新梳理并且再次讲述直到流畅。

这个过程就是先输入再输出，中间的转化过程就是掌握知识的过程。书读厚，再变薄，知识越学越多，然后将知识简洁化输出。这个学习方法很有成效，学习后，马上进行时间，效果明显。

2.罗斯福专注力与艾宾浩斯记忆

美国总统罗斯福不仅是厉害的学霸，而且兴趣爱好都和专业人员不相上下。他利用的是高强度的专注力，在单位时间内效率达到最高。他通常设置超高的目标，然后让自己达到极限。当然，我觉得平时的学习不必拿极限来逼迫自己，但专注是一定要有的。

著名的艾宾浩斯记忆曲线是根据人们遗忘程度总结的规律，每过一天甚至每过一个小时，记忆内容遗忘多少。利用这个曲线及时复习遗忘内容，让短时记忆成为长期记忆，辅助学习记忆。

高强度的专注力加上科学的记忆曲线，记忆内容就不再那么难了。

3.思维导图学习法

思维导图就是学习内容的纲要，梳理其中的关系，明确其中的要点，对整体内容的把握就简单了。

1.阅读学习内容，特别注意核心概念，事物之间的联系，可以标明关键字；

2.画出思维导图，这时可将最大的框架（主框架）构建好；

3.再次阅读，多次阅读，填充框架中的其他部分，将细节都补充好。

这种学习方法特别适合概念多，关系复杂的学习内容。画出思维导图，结构就清楚明了。

4.总分总式学习方法

这个学习方法就是纵览——思考——仔细阅读——分析——理解总结。

1.整体学习，粗读学习内容，将存疑的地方标注出来；

2.仔细研究学习内容，可以分成几个小部分，一部分一部分地研究；

3.弄懂后分析当时为什么不清楚，是哪一点没想明白，正确的是怎么想的，对比错误的，拒绝同类错误；

4.全部都弄明白后总结所学习的内容，最好以文字方式输出。

这个方法特别像学习某一篇课文，所以我称为总分总式学习方法。

不管掌握什么方法学习，最终的目的是学习，准备好工具是为了更好地操练。最终还是要行动起来。