 老百姓说健康 01-14 因为血足了，就像水管里的水是饱满的。 这时，稍微补点“气”，就等于打开水龙头， 血就会自动地哗啦啦流动起来， 就是这哗啦啦的动力才能冲刷掉“淤堵”， 也就是——化瘀排浊。 血足了，才能荣养全身脏腑和皮肤， 衰老也就慢了。 血虚生风。血虚的人不只会肤色暗淡， 还会生风——皮肤瘙痒、眼睛干涩， 肝风内动，人容易动火气。 血足会生阳。因为血本身是温暖的啊。 冬天气机收敛，血都去濡养内脏了， 如果体表的血不够，就会手脚冰凉， 皮肤暗淡苍白。 血虚，也是会生湿的。 血足，则是能祛湿的。 就像水流不足，水龙头空了一半时， 会呈现一种雾雾昭昭的状态， 那就是湿在体内产生了。 最彻底的祛湿方法，就是健脾生血， 让血的动力去扫除阴霾。 |
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