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我家午餐,4个家常菜,朋友说:伙食太好了,真想来你家蹭饭

 九州君子好人 2020-02-04

这不我家神兽下半年考大学,原定初七上学,儿子本来就爱吃我做的饭,反正在家也没几天,我就当即宣布:今年儿子放假的饭菜我包了。可没想到,这世事难料啊!叫这冠状病毒闹得,开学延期,而且是不定期,宝宝心里苦啊!有苦还说不出,哎,只有默默地付诸于行动,这不早饭刚刚忙乎完,又得张罗午饭。

午餐有时间,为了孩子学习做好充分的后援工作,所以就做得丰盛一些,一个辣炒大肠,一个炒大蛹,一个西蓝花大虾,一个凉拌菜,4个全是家常菜,但是都是自己亲手烹饪,干净卫生,吃着放心,而且荤素搭配,营养兼顾,再加上食材新鲜,所以味道那是杠杠的。一家三口,4个菜全部光盘。吃前为了显示我的劳动成果,特意拍照发了朋友圈,结果朋友看到,一部分说我家太奢侈了,伙食也太好了吧,想来我家蹭饭,另一部分人则吐槽说:大哥,省省吧,悠着点吃。每年这个时候,正是你来我往最热闹的时候,但是今年比较特殊,还是各待各家各找各妈吧,注意戴口罩,勤洗手,过了这一阵,随时欢迎。

辣炒大肠

【食材】青红椒、大肠、葱姜蒜、老抽、生抽、盐、白糖、蚝油、淀粉。

【做法】

1、焯好水的猪大肠切滚刀块,再准备一点配料:青红椒一个切滚刀块、蒜切片、姜切末、葱切葱花 。

2、调个碗汁:一勺盐、一勺糖、适量生抽、少许老抽提色、蚝油、淀粉、清水适量搅拌均匀即可。

3、起锅加油,油温5成热放入葱、姜、蒜,瀑香后放入大肠,炒至大肠表面微微变黄时倒入青红椒,大火翻炒至配菜断生后再倒入调好的碗汁,翻炒均匀后关火出锅。

炒大蛹

【食材】大蛹、蒜、盐、香菜、红椒。

1、先将大蛹清洗干净。

2、锅里加水,水开后下入大蛹,这样做的目的是炒大蛹时不破。

3、起锅加油,放入葱花爆锅,倒入沥干水分的大蛹翻炒,翻炒一分钟左右,加入盐、红椒丝和香菜段,翻炒均匀关火出锅。

西蓝花炒大虾

【食材】西蓝花、大虾、葱姜蒜、生抽、盐、白糖。

1、洗净的西蓝花撕成小朵,然后放在淡盐水中浸泡10分钟。

2、大虾去掉虾线,去掉虾头,然后剥去虾外壳。

3、锅内加水,水开后加入1勺盐,目的是增加底味,然后倒入西蓝花焯水1分钟,西蓝花焯水的目的是为了去除农药残留和虫卵。

4、起锅加油,倒入葱姜蒜末爆香,倒入去皮的大虾,炒至大虾变色,倒入西蓝花,翻炒均匀后,开始调味,加入一勺盐、一勺糖和少许的生抽,再次翻炒均匀后关火出锅。

大白菜拌猪耳朵

【食材】大白菜、猪耳朵、蒜、香菜、生抽、醋、白糖、盐。

1、取大白菜心切丝,香菜切段。

2、熟猪耳朵切丝。

3、取一大碗,放入大白菜、猪耳朵、香菜段,然后加入1勺盐、1勺糖、倒入生抽和米醋,搅拌均匀即可装盘。

简单而美味的午饭就做好了,看着儿子和媳妇吃的是津津有味,我也就满意了。今年这个年比较特殊,不易外出走动,不如在家好好进修一下厨艺,俗话说得好:艺不压身吗!为儿子备好一日三餐,新的一年里,战胜困难,高考取得好成绩。我是晓峰,喜欢晓峰分享的美食,不要忘记关注吃货峰子哦!

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