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晚上睡觉时若有3个表现,或是在警告你:血液早已“粘稠如粥”

 心心相印一一一 2020-02-04

生活中相信大家都有听说过“血管不好,百病缠身”这句话,我们的血管如果出现了问题或者是出现了堵塞的情况,不管是堵塞在哪个位置,对身体健康的危险都是非常大的。

常言道,人与动脉同寿。也是这样的道理,如果动脉健康了,那么人体才能够更加的健康,这样也能够为身体各个器官输送营养和氧气。

而当血管发生堵塞的时候,我们就应该提高警惕了,只有这样才能够保护好血管的健康,预防身体疾病的出现,血管发生堵塞时,身体会有哪些表现呢?

睡觉的时候手脚冰凉

当我们的身体出现下肢动脉硬化的时候,往往腿部的血管也会变得狭窄,供血出现不足的情况,而且睡觉的时候往往也会出现腿麻或者是双脚发凉的症状。

出现这些症状其实早已表明你的血管出现了堵塞的情况,此时你也可以摸一下脚背正中高点的脉搏,如果能够摸到脉搏,那么说明动脉能够直通到脚背,如果没有摸到的话,那么很可能是血管出现了堵塞,希望你能够正确对待。

睡觉的时候经常流口水

在日常生活中相信大家都有遇到过这样一种情况,就是在睡觉的时候经常会流口水,除了要警惕口腔类的疾病之外,那么很有可能是中风或者是脑梗的前兆。

我们可以仔细观察一下,流口水是单侧流口水,并且此时还伴随着口歪眼斜的情况,或者是闭眼的时候闭不合这样,很可能就是脑部血管发生了堵塞,希望你能够正确对待,及时去医院做一下血管方面的检查。

呼吸紧促,胸闷气短

如果血管堵塞发生在心脏或者是肺的部位,那么很有可能会引起心脑血管疾病,这样的话也可能会为身体健康留下隐患,所以当你的心血管出现堵塞的时候,便会使身体出现胸闷气短的情况。

尤其是患有高血压以及冠心病的人出现这样的症状,更应该提高警惕,最好及时去医院做一下血管方面的检测,因为这很可能说明你的血液已经“黏稠如粥”。

如果我们的肺部血管堵塞的话,那么常常会出现供氧不足,这样往往也会使呼吸急促,而且特别容易气喘吁吁,这很可能是肺栓塞的前兆,希望你能够引起重视。

血液“粘稠如粥”,多吃2黄,常喝2茶

多吃2黄

黄豆:

黄豆在生活中是一种非常常见的豆类食物,其中含有丰富的卵磷脂,卵磷脂能够帮助促进血液内部的循环,使胆固醇颗粒变小并保持悬浮状态,这样也能够保护血管的健康。

而且在平时多吃一点黄豆也能够降低胆固醇以及甘油三酯,所以在生活中对于血液浓稠度相对较高的人来说,多吃一点黄豆能够帮助你净化血液,血栓或许悄悄远离你。

玉米:

玉米在生活中也是非常常见的粗粮,而且含有丰富的不饱和脂肪酸,亚油酸等等营养成分能够促进人体脂肪以及胆固醇的正常代谢,并且减少胆固醇在血管壁上的沉积。

能够起到软化动脉血管的效果,所以在日常生活中不想给血管添堵,经常吃一点玉米,更有助于促进毒素垃圾的排出,疏通血管,血栓悄悄远离你。

常喝2茶

罗布麻茶:

在日常生活中,对于一些血液浓稠相对较高的人来说,坚持喝一些罗布麻茶,罗布麻茶能够降低血液内胆固醇以及甘油三酯的含量,同时也能够疏通血管。

罗布麻茶也能够促进血液内部毒素垃圾的代谢,保护血管的健康净化血液,预防出现血栓的情况,为身体健康保驾护航。

柠檬茶:

在生活中坚持喝一些柠檬茶,能够为身体补充所需要的维生素,c起到美容养颜的效果,而且结合其中的维生素p,可以增强血管的弹性,预防血管硬化。

每天坚持喝柠檬茶也能够加快血液的循环,加速血管内毒素垃圾的排出,疏通血管,净化血液,预防血栓的发生,为身体健康加分。

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