点击视频查看老师解读 ▼ 感冒穴 方法: 1.掐按法,也就是用指甲用力按下去,以感觉到酸痛为宜,可以每次掐按3-5分钟,每天2次即可。 2.拍打法,可以借助道具拍痧板,把拍痧板立起来,用侧面去“剁砍”感冒穴,刺激效果更好。 感冒的时候很多人会伴随着发烧,所以,再给大家推荐一个穴位:二扇门穴。这个穴位被称为腠理之门。 二扇门穴 取穴: 二扇门位于手背,第4,5掌指关节前缘,无名指与小指指蹼缘赤白肉际下0.5寸处,当第三掌指关节近端两侧凹陷处。 功效: 二扇门具有解表发汗、退热平喘的作用的作用。大人或者小孩感冒发烧的时候,不出汗,高烧也难退下来。如果这时候揉一揉二扇门的位置,就会很容易发汗,而且也会很快退烧。 方法: 可以用食指和拇指同时用力按压二扇门穴,每次掐按5分钟,能帮助人体快速发汗。 感冒穴和二扇门穴可以很好的帮助我们防治感冒、发汗解表,大家不妨一试。 版权声明:本文根据公开资料综合整理,视频版权归6点谈健康所有。 |
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