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在这个慢性病泛滥的时代，人人都希望自己能够避免病痛的折磨，能够获得健康长寿。 所以养生是大家谈得最多的热门话题，可惜大家观念不对，本末倒置，关注的不是养生，而是养身。 一字之差，谬以千里，结果自然是大相径庭。 生，生命； 身，身体。 有差别吗？ 或许大部分人认为没有差别！ 由于数百年来，近代科学家们未能搞清楚我们的祖先早在《淮南子》里指出的生命与身体的真相和关系。导致今天的人们一直走在错误的养生道路上。 先来看一下现代科学常用的定义： 生命是生物体所表现的自身繁殖、生长发育、‘新陈代谢’(与环境进行物质和能量交换)，遗传变异以及对刺激的反应等复合现象。 看完这个定义，大家就可以理解为什么，我们会把养生等同于养身了吧？ 看《淮南子》怎么说的：形者，生之舍也。 形即身体；生即生命（灵魂）；舍即房子。明明白白告诉我们：生命是身体的主人，身体只是生命居住的房子。身体说白了，就是一个工具而已。 生命到底是什么？ 看一下这个视频报道：
什么是养生？ 养生就是把今生的命用好，经营好，让我们的命运越来越好，越来越富足。 所谓命运！ 命就是每个人在过去生中积累的资产：呼吸的空气、喝的水、吃的食物、用的钱物、活的寿命等，都是有定数的。 命就像你现在银行卡上的存款一样，过去存入多少，现在就能支配多少。专业术语叫做业力、福报。 运就是运用、使用。 命运不同就是每个人使用自己的资源不同，导致的结果不同。 会运用的人，就会用来创造更多的价值，使得拥有的不仅没有减少，反而越用越多了，自己越来越富足快乐，福荫子孙后人。 古人叫做积德行善，这就是命好，就是会养生。 不会用的就在那里只是不断的消耗，透支尽了，贫病灾殃就到了，不仅自己受苦受罪，还连累后代，这就是命不好，不会养生。 所以，命运好不好，全在于你如何运用，如何经营，是否会养生。 如果把自己的时间、精力用来完善自己，让自己对别人对社会有价值，去帮助别人。 别人自然就会回报你，回报的越多，福报就会增长，这就是会养生。 如果只顾这一百多斤肉身吃喝玩乐，坐吃山空，那福报就会越来越少，最后贫病交加，灾厄降临。这就是错误养生的结果。 现在，大家懂养生的真义了吗？ 千万别在把养生等同于养身啦！ 很多人很可怜，甚至连身都不会养，养出了一身的慢性病、富贵病。 这都是观念错误导致的结果。 很多人无明，不知道自己有不死灵魂的时候，把肉身当成自己，每天就为那具肉身疙瘩的吃喝穿戴阔忙忙碌碌。 后来知道自己有不死的灵魂后，每天求神拜佛保佑自己大富大贵，成仙作佛。 古人说：泥菩萨过河，自身难保。 那个连自己都保护不了的泥菩萨，又怎么能保佑你？真是痴心妄想！ 真正的神佛就在你自己的身体里住着呢，却不晓得去求。 叫做“佛在灵山莫远求，灵山只在汝心头，人人有个灵山塔，须向灵山塔下修”。 古人说：行有不得，反求诸己！ 求自己才是正道呢，那我们要到哪里去求？怎么求？ 不是跑到深山老林，古刹庙宇去求，而是前面讲的，在红尘中去贡献自己，帮助别人，就是最好的求。 很多人跑到深山古洞打坐练功，求神通、成仙作佛，念念为私，那就是缘木求鱼。 古人说“人道尽，天道返”。 我们把人做好了，自然就能达天道，天性是无私无我的，你的我执那么重，怎么可能成就？ 能让我们事半功倍的方法就是4个字：吃亏是福。 很难做到吗？做不到就两个原因： 第一是因为理路不通，道理不明； 第二是过去的不良习性、秉性拖累。 道理不明，举例：你为一个人付出了很多，如果你心里很计较，怕吃亏，觉得你为他付出了很多，所以对方就应该怎么样回报你，期望很高。 于是你深怕别人忘记似的，没事就人前人后提起别人以前是怎么困难、落魄，你是怎么帮助才有今天的，这就是计较，害怕吃亏的心里使然。 其实越不肯吃亏的人，越吃亏； 喜欢占人便宜的人是，真吃亏。 为什么这么说呢？ 你想啊，因为你老是在提对方落魄时候的事，对方觉得很没有面子，提多了，对方那颗对你的感恩感谢之心因为你老让他没面子，就抵消掉了，就没了。 如果你不识趣，因为觉察对方对你的冷淡，变本加厉说的话，彻底把你曾经对他的好、对他的付出，对他的大恩从心里一笔勾销。 这就是得不偿失。 可是如果你能反过来，同样的是付出，但是你不计较他回不回报你，甚至他对你不好，你都不介意，因为： 你的付出跟对方无关，完全是你自己的事情。 你热爱付出，享受付出的过程带来的成就感和快乐！ 这本身就是回报。 对对方无所求的心态，反而会让对方觉得欠你的，他会千方百计的加倍还你，这辈子还不了，下辈子继续还。 举个例子，笔者很感恩妻子，曾经只身在贵州老家侍候母亲，任劳任怨替笔者尽孝一年多。 可是如果她没有智慧，老是提起来这件事，即使无心，笔者就会感觉： 你老提这事，就是要我觉得我欠你的，我得感恩你，得对你好，这就变成了交易了，变质了。 这样的话我反而会很反感，这无价的恩情最后就蜕变成了有价的交易，反而值不了几个钱。 各位，如果您老婆付出一年为您替老人尽孝，如果用金钱折算的话，您觉得值多少钱？ 如果她不计较，那就是无价！在您心里，这辈子都还不完对吗？ 如果她计较，可能您两年就觉得还完了，离婚的时候，给她一套房子一辆车，就觉得不欠她的了，是不是？ 很多女人不明理，明明自己为老公所付出的，在老公心里是需要用一辈子去偿还的。 结果因为自己的计较，即使不是刻意，最后离婚了！是不是损失惨重？ 这就是没有智慧付出的代价。 这就是天道之理！ 生要养，道要行，前提是理要明。 有的人虽然好像理明白了，还是做不到，这就是过去养成的秉性使然。 一下子去掉很难，因为过去的自私自利，以自我为中心的私心作用了很久，形成了惯性，惯性的力量很强大。 这就像开车，你以120迈的速度在行驶，不管驾驶技术有多高，你要想唰的一下把车停下来是不可能的，它有惯性，需要一个缓冲的过程。 所以，你需要慢慢来，比如你每个月拿出工资的20%，去布施；或者每周拿出一天的时间，去敬老院做义工。 坚持去做，做一年，看看到底这能给你带来什么样的回报，假如回报超过你的投入，你的信心就会越来越足了，你会觉得说： 哎哟，原来吃亏真的是福啊，这样命运就改变了，你就学会养生了。 |
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