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元宵节吃汤圆,自己做无添加更健康,1就次成功,软糯香甜超好吃

 饮膳道人 2020-02-08

今日导读:煮汤圆不要再用开水了,这样煮软糯香甜不露馅,抓紧告诉身边人!明天就是元宵节了,今年的元宵节注定与往年不同,家家户户都在家自我隔离,从社区到村落大家都在努力着为之奋斗着。元宵节了,包一碗汤圆,祈祷家家户户都可以平安团圆。

元宵节,北方吃元宵,南方吃汤圆,但是元宵现在慢慢的被汤圆所同化。虽说我老家也是北方,但是从小就是吃的汤圆。直到工作了,到了工作的地方才知道元宵,原来元宵是用馅料滚出来的,口感和味道比团圆都差一些,这可能就是元宵越来越少的原因吧。真要说起包汤圆,那是从小就吃的一种美味,寓意着团团圆圆,这美好的寓意让它成为了过年或元宵节都必不可缺的一种美食。小时候,老妈每次包汤圆总会让我帮忙,看着一个个圆圆滚滚的汤圆特别的喜欢。自己包汤圆,煮法肯定和买的速冻汤圆是不同的,速冻汤圆开水大火煮,而自己包的汤圆却恰恰相反。今天就和大家分享汤圆的详细做法,从和面团,到做馅,再到煮汤圆,一步步教会你,学会再也不会出去买速冻汤圆吃。

所用材料:糯米粉,黑芝麻250克,白糖50克,蜂蜜2勺。

做法步骤:

第一步:糯米粉加入少许开水一烫然后再加入冷水和成软硬适中的面团。

第二步:面团揉匀备用。这时准备黑芝麻,白糖和蜂蜜做馅。

第三步:把黑芝麻250克和白糖50克,2勺蜂蜜放入破壁机搅打成泥状,装到瓶里,用的时候打开瓶盖,用勺子舀出即可。

第四步:把糯米面团分成小剂子,拿一个按扁,放上黑芝麻馅。

第五步:收紧口,团成圆形,汤圆就做好了。

第六步:把包好的汤圆都放入撒了手粉的盘子中。

第七步:锅里放入水烧到锅底冒泡,快要开锅时,把汤圆放入,用勺子轻轻推动,然后盖上锅盖小火,慢慢的煮熟,煮的时候一定不要冒浪头,慢慢焖熟,这样汤圆个个都不会露馅,软糯香甜。

第八步:连汤一起盛出到碗里,开吃就可以,无添加更健康,汤圆还是自己做更好。

峰儿话语:

1,糯米粉用开水烫一下,会增加面团的筋性,更好操作。

2,黑芝麻馅一次可以多做一些,放到瓶里随吃随取,自己做不放油脂更健康。

感谢阅读我的文章,每天都会不断更新,有省时早餐,中餐,各种面点,烘焙,果酱,冰糕,甜点等等,欢迎大家来访。

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