韭黄炒肚丝 食材: 韭黄、 熟猪肚、红椒丝、 盐、料酒、生抽、蚝油、鸡粉、水淀粉、油 做法: 1 、将洗净的韭黄切成4厘米长段; 2、猪肚切成块,再切成丝; 3. 锅置旺火,注油烧热,倒入肚丝;加入料酒翻炒香去除腥味;加入生抽、蚝油炒匀; 4、 倒入洗净切好的韭黄,加入切好的红椒丝;加入盐、鸡粉,翻炒至熟; 加入水淀粉勾芡;再翻炒片刻至入味; 杏鲍菇炒肉片 食材:猪里脊肉200克,杏鲍菇1个、辣椒1个,蒜苗1根,生姜2片,蒜瓣2个,生抽1勺,食盐3克,白砂糖少许,玉米淀粉适量 做法: 1.杏鲍菇和姜蒜切片,蒜苗切段,辣椒切丝; 2.里脊肉洗净切薄片,加生抽、食盐、白砂糖、淀粉和食用油,少量水抓匀; 3.锅中烧油,放入杏鲍菇片稍微煎一下两面,盛出备用; 4.锅内稍放多一点油,小火煸香姜蒜,下入肉片划散变色; 5.加入杏鲍菇一同翻炒; 6.下入蒜苗和辣椒,加一小勺水一同翻炒; 肉馅蒸茄龙做法 1.准备食材 2.肉剁成泥加入葱花,生姜 3.再加少许盐,宝宝酱油,牛油果油 4.搅拌均匀腌制半小时(挑去生姜) 5.芹菜焯水 6.芹菜,土豆切丁 7.一起放入腌制好的肉馅里拌匀备用 8.茄子洗净切去两端,一分为二 9.用两根筷子和一截茄子平行放好左手按住茄子,切成薄厚均匀的片 10.用手在每片茄子的两面都抹,上淀粉 (这样比较容易粘住肉馅) 木耳番茄炒蛋 材料:木耳1把、番茄2个,鸡蛋3个,油1汤匙、料酒1勺,生抽1勺、盐1勺,番茄酱2勺、鸡精少许 做法: 1. 木耳用淘米水泡发后,洗净,沥干水分,备用; 2. 番茄2个洗净后,切成番茄块,建议不去皮; 3. 鸡蛋磕进碗里,调入1勺清水,1勺料酒,1小勺盐搅拌均匀; 4. 炒锅烧热,倒入适量植物油烧热;蛋液倒进锅里,炒至凝固状态后,关火,用铲子剁成小块后盛出; 5. 炒锅里再倒入适量油烧热; 6. 放入番茄块翻炒,调入2勺番茄酱,翻炒均匀;放入木耳翻炒,调入适量清水; 7. 木耳炒熟后,放入鸡蛋; 8. 食材熟透后,调入适量盐; 9. 调入适量鸡精; |
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