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月经不调属于妇科常见病之一。引发月经不调的诸多原因，有时候竟然不知从何所起；出现的种种表现，也似乎无法辨证。虽然中医西医用专业角度来诊断治疗，但也只不过是亡羊补牢而已。如果利用手诊医学知识积极辨识，不但可以明辨月经不调的原因，更可以区分证型。手诊月经不调的区位观察重点是坎区、震区；颜色观察重点是青色、红色；纹理观察重点是交叉状纹；其他尚有青筋等。 病症概述《医学心悟》云：“经者，常也，一月一行，循乎常道，以承有盈则亏也。经不行，则反常而灾至矣。方书以超前为热，退后为寒，其理近似，然不可尽拘也。”说明月经未按月而反至者谓之月经不调。是妇科常多发病。 痛经是指月经来潮及行经前后出现下腹部疼痛而言。它属月经病范畴，是妇科常见病症。 【病因】 多因情志内伤（如思虑伤脾、恼怒伤肝、过劳伤气等）；或嗜食辛辣，肠胃积热；或因吐血下血，而致营血俱伤、血海不充；或因产后、多产、流产冲任受损等因所致。致因虽多，但概括言之，不外乎是血热、寒凝、气滞、瘀血、气血阴虚等五种因素所引起。 多因气滞血瘀、寒湿凝滞、气血虚损等因所致。气血瘀阻，冲任失调，“不通则痛”，故发生痛经 【症状】 月经先期、后期或先后不定期，但月经之色、质、量等亦随之出现异常。治当详察。 行经期限或经前、经后小腹疼痛，或伴腹胀、乳房胀痛，或胸胁胀痛。大抵经前痛，多属寒凝气滞；痛在经期，多属气滞血瘀；痛在经后，多属气血虚损。 手诊辨证子宫体区
肾区
辅线辨因
病纹定性 1.内分泌纹出现多条，提示内分泌功能下降或紊乱所致月经不调或痛经； 2.过度纹在坎区出现较多，提示流产或炎症损伤所致的月经不调或痛经； 3.过度纹在乾区出现较多，见于性欲过度或长期某种不良习惯、不良饮食所致的月经不调或痛经。 指象求证
甲象特征1.月痕过小或无月痕； 2.月痕不清晰呈淡紫色。 手道养生三轮养生
手道方法
手诊灸法
灸后豆贴
灸后种贴
手道按摩
中医养生1.血寒型：采用当归生姜羊肉汤，同时适当多食一些羊肉、胡椒、肉桂、干姜之类佐料； 2.血热型：采用清经散、清经汤，配合黄瓜、丝瓜等； 3.气滞血瘀型：采用丹栀逍遥散，多食一些山楂，佛手之类。 4.肾虚型：采用六味地黄丸或大补阴丸，并增补一些核桃、团鱼、鹿茸等。 5.血虚型：采用四物汤，配合鸡肉、阿胶等之类。 养生箴言月经正常来潮是成熟女性身体健康的重要标志。许多妇女发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了在子宫之外去找原因。岂不知，许多不良习惯因素也可能导致月经失调。月经过多和过少都属月经不调。月经不调会导致缺铁性贫血，为妇科常见病。如果控制月经周期的激素发生紊乱，及子宫肿瘤、盆腔感染或子宫内膜异位等疾病以及子宫内避孕器具装置不当也会导致月经不调的情况。 ●尽量生活规律 熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。 ●必要时看医生 如果持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。 ●防止受风受寒 一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。 ●多吃含有铁和滋补性的食物 补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。 ●调整自己的心态 如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。 所涉及图片请参考《手道图说》，有关养生方法技巧请免费咨询当地手道堂手诊手道养生师！ |
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