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心脏是人体内最重要的器官，也是血液循环的动力源泉。 而心肌梗塞，也就是常人所说的心梗，这是一种突发性极强、死亡率极高的心脏疾病。 '医生，求求你，救救他吧……'患者的妻子在苦苦的哀求医生。 据家属介绍，患者2年前患上心脏病，从哪以后什么问题都没有，一直很小心，不知道为什么今天会突然间晕倒。 医生听到这儿，丝毫不敢怠慢，连忙将患者推进CT室进行检查，发现患者心脏出现大面积堵塞。 随后，医生便开启绿色紧急通道，将患者推进了导管室，进行手术。遗憾的是经过2小时的抢救，患者还是离开了人世。  那么，该男子经历了什么？为何会突发心梗呢？ 原来，该男子姓胡，今年41岁，2年前公司体检时确诊了心脏病，医生告诫他回家后多注意调养，饮食上清淡一点，平时多喝点水。 胡先生回家后很老实，是滴酒不沾，唯独这烟是怎么也戒不掉。胡先生的烟瘾很大，抽烟最多的时候，一天可抽将近30支烟。 事发当晚，胡先生睡觉时心脏不舒服，总是胸闷、胸痛，胡先生知道自己心脏不好，便吃了点药，也没多在意。可没想到竟然在半夜突发了心肌梗死。  医生听完，摇头说道：经常是抽烟是'祸根'啊 经常抽烟，烟草中的有害物质会增加心脏的耗氧量，加重心肌供血不足，进而导致心肌缺氧，诱发心肌梗死。 抽烟还会损害血管内壁，诱发血管痉挛，使血管内脂类物质沉积，产生斑块，继而诱发心肌梗死。 长期抽烟还会导致血小板聚集、黏附功能增强，这容易形成血栓，诱发心肌梗死。  医生提醒：睡觉若出现3个表现，可能是心梗要来了，切莫忽视 表现1：心源性咳嗽 引发咳嗽有多种原因，如：感冒、咽炎、肺病等。 但是也要注意心脏生病时，也会发出咳嗽的信号，医学上称之为'心源性咳嗽'，这是心脏左心室早衰的一种症状。 当心功能不全时，肺循环障碍使毛细血管压力增高，导致肺淤血和肺水肿，从而造成支气管粘膜水肿，分泌物会增多，导致呼吸道受阻，从而引起的心源性咳嗽。  表现2：睡醒时头痛 很多人秉持着'久病成医'的观念，觉得头痛一定是头部出现疾病，自己拿点止疼药就将就过去了。 这是一种非常危险的思想，很有可能耽误治疗的最佳时机。 当心梗发作前，血管堵塞严重，一方面是头部的血液供应不能得到满足，会引发头痛。另一方面是'心绞痛'是可以通过神经反射放射到头面部的，引起头痛。  表现3：睡觉时手脚冰凉 手脚是心脏输出血液路途最遥远的部位。一旦心血管堵塞，手脚也是最先出现异常的。 心脏供血不足时，血液不能及时供应到手脚，会出现手脚冰凉，就算室温正常也难以焐热的症状。  预防心梗，坚持做好3件事，保护心血管健康 1、多喝水 血液中水分含量高达82%，因此，多喝水，有助于血管养护。 在喝水的同时，可加入一些养血管的花草茶，对控制血压、血脂，有很大的好处。 如：将念露菊、决明子、蒲公英按3:1:2比例搭配，它们富含的菊色素、大黄酚、甾醇类物质，均衡摄入可改善血管环境。 其中，念露菊中含有的菊色素，是控制血压、血脂的重要成分，人体不能自行合成。每天早晚补充，能增加毛细血管抵抗力，调节血压、血脂，减少血栓形成，减少心血管疾病风险。  2、健康饮食 3成患者在暴饮暴食后，会致使心梗发生。 而且，年轻人饮食多偏重口味，火锅、烧烤、炸串已成为年轻人的饮食潮流。 这些高热量高脂肪食物如果大量进入体内，血糖浓度会'暴增'，致使血液粘稠和血小板聚集。 同时，高油食品易形成血栓堵塞血管，对心脏造成负担。保护心脏健康，先从饮食清淡做起。  3、少久坐 长时间的久坐不动，会减少下肢血液流动，增加静脉血栓形成的风险，一旦血栓脱落成斑块，随着血液流动到心脏，就会造成心梗，引起死亡。 所以，平时不要太懒惰，再忙也要适当的起身运动，多散散步、多走动走动。 散步可以使心肌收缩力增强，外周血管扩张，具有增强心功能，预防冠心病的效果。  健康小科普 心肌梗死的高危人群，需要常规服用小剂量的阿司匹林。 像高血压、糖尿病、或者高脂血症病程较长的患者（如10年以上）来说，或者已经通过体检、确实被诊断为冠心病、颈动脉斑块、脑供血不足的患者来说，服用小剂量的阿司匹林能够大幅度降低的心梗发作可能性。 注意：阿司匹林也不是随便吃的，一定要通过医生的出血倾向性评估才行。 |
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