大白话说中医

红曲茶，银杏叶，沙棘茶每天泡茶喝，净化血管，预防血栓和斑块，中老年人都有的，排出血栓斑块，需要疏肝理气，肝主疏泄。三七，丹参，郁金，香附

霜桑叶，极寒，清肺润燥，滋补肾阴。帮助元气顺利下降，对三高很好的调理。

五行健脾茶，健脾去湿，补脾。五行健脾散加山楂，山楂健脾胃，清理血液垃圾，喝下以后马上感觉麻涨的胳膊轻松了一下。五行健脾散，补中益气丸，桂附地黄丸同时吃，。

枸杞子补肾而不上火，平补肾的药，枣，桂圆肉，治黄精，

玉米须平肝利胆，疏肝，高血压预防。疏肝解郁菊花，玫瑰花，夏枯草。三七，丹参都有疏肝解郁的功效，也是清除血液垃圾的作用，决明子疏肝降压，

高血压，中医认为是寒湿侵袭，经络淤堵，气血运行不畅，自身增加压力提高血压的供应，治疗培补元气(五行健脾散)，舒筋通络玉米须6克决明子6克菊花10克，随病加量。一般的降压药中药和西药寒凉，对身体元气有损伤，需要配合五行健脾散补元气，平衡寒凉药的损伤。

百病源于淤堵，淤堵源于寒湿邪气，寒湿邪气源于正气不足，正气不足源于脾胃虚损，脾胃虚，腹痛，腹胀，大便有问题。

丝瓜秧焙干，磨粉，香油，治鼻炎。

蹄筋汤，肉皮冻保护血管的好食物。

健脾养胃疏肝理气的原则治疗高血压，药，五行健脾散，玉米须，菊花。

桑枣露梅方，一桑叶为君药，清肝血之郁热，使肝气调达，气运血活，以大枣枸杞生血养血，令肝血充盈，肾精丰实。以人参补气，以银露梅，玫瑰花，调经通络，助血循环，畅达肌肤。全方补气补血补肾养血养肝通经，从而化肝气之郁结，充肾精之耗损，去肌肤之色斑，疏肝理气，化瘀散痰。治疗粉刺，酒糟鼻，失眠，心悸，盗汗，乳腺增生，子宫肌瘤，白发脱发，面色苍白或虚黄。容颜早衰，眼干，尿，，，，。

大枣，补气血健脾胃

心脑血管病必须健脾，健脾才去湿，补肾，然后还要疏肝，肝去除血管垃圾

健脾养胃，，，健脾，要去湿，山药，茯苓，薏米，莲子。温中，干姜，附子(理中丸)，肉桂，砂仁。养胃，山楂，大麦芽，陈皮，鸡内金，神曲。疏肝理气佛手，郁金，柴胡

妈妈健脾散，五行健脾散，山药茯苓薏米芡实莲子加党参红枣枸杞。姐姐，山药芡实莲子加红枣枸杞麦芽。我自己的，山药茯苓薏米莲子芡实山楂生姜肉桂大枣枸杞

健脾，艾灸，和揉搓肚子，都是是温热的方法，温中首选干姜

慢性咽炎，根是脾虚，非阴虚火旺，五个方法。一，补气健脾，补中益气丸。二，去湿健脾，参苓白术散。三，抑肝扶脾法，柴胡，白芍，金铃子，橘叶，党参，茯苓，白术，山药，白扁豆，甘草。四，补脾益气降阴火法，用于改善脾虚阴火证，表现为素体禀寒，神疲乏力，少气懒言，容易感冒，入冬重裘难温，咽下干燥，微痛，口干欲饮，喜热饮，咽部有异物感，受凉疲劳，多言，或稍进食燥热之物则诸证加重，大便多溏。舌苔薄白或白腻或腻而罩黄(为脾虚湿困的阴火外在表现，并非湿热)，舌质淡而胖嫩，或嫩红，边有齿痕，脉细弱或沉细，或浮大按之无力，方用参苓白术散，补中益气丸，或益气聪明汤配合益胃汤，增液汤或沙参麦冬汤。

燥湿，温中，行气轻松搞定脾胃虚。藿香正气散，平胃散，理中丸。一，燥湿化湿，陈皮，赤小豆，薏米煮粥。二，行气导酯，佛手，陈皮。三，温中散寒，干姜，桂枝。脾胃弱，经常咳嗽，喝干姜汤。干姜，茯苓，陈皮，山楂，胡椒粉，做的胡辣汤温中，驱里寒。

八珍糕，茯苓，薏米，山药，山楂，芡实，白扁豆，莲子肉，白术。(改莲子白术为炒麦芽山楂健脾消食)，(改山楂白术为人参党参，强身健体)，健脾行气，化湿消食。白茯苓健脾补中。芡实，补脾止泻和胃。薏苡仁去湿。山药健脾胃益肺肾。白扁豆理中益气。莲子肉健脾补心。白术除湿。山楂开胃。

健脾益胃，去湿不反弹，四神汤，莲子，茯苓，薏米(芡实)，山药。茯苓化湿，薏仁清热，还能把湿气转化为津液，山药莲子补虚，制成的汤水健脾养颜去湿降燥，整体调理身体，药性平和适合大多数人。

养脾胃就是养元气，养元气就是养生命，脾胃调理八法，揉带脉，爬山，踮脚功，跪膝法，吞津液，推腹，捏脊，拉筋。肝脾肾经都从大腿经过，可以卧位拉筋。

胸痹，包括高血压，冠心病，动脉硬化。原因跟心肝脾胃密切相关，导致痰湿瘀浊病邪有关。脾胃阳虚，痰湿内阻导致的气血运行不畅导致的胸痹。阳气虚衰，脾胃不调导致痰浊内生，痰瘀阻滞心脉是胸痹的病机。中医常用瓜蒌薤白半夏汤等，同时需要调理脾胃，通过益气健脾调节饮食，杜绝脾胃的痰湿之源，或者通过温阳补气的方法推动气血血脉的运行，也有助于痰湿运散，比如配合陈夏六君汤，苓桂术甘汤。血瘀明显或肝郁气滞的属于肝郁血虚型的胸痹，可以疏肝理气，活血通脉的的方法，比如柴胡，香附，郁金，桃仁，红花。