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前段时间，马东的一段话，惹网友众议。 马东接受采访的时候说，自己公司招聘过很多员工和实习生，但是他评价他们的时候，会很看重一个细节，那就是：这个人有没有“事在人先”的感觉。 有网友说：“说白了，就是想要一个没有情感的机器呗，这种公司我是不去的。”“不赞成，试问您自己做得到吗？能做到的有几个呢？” 有的人说：“懂自然懂，不懂都是杠。”''他是老板，站在公司立场，确实应该以工作为重啊！” 虽然网友各执己见，但是如果你是个成熟的职场人，我想你会理解马东的话。 马东很看重员工“事在人先”这一点，并一直提倡员工要有“事在人先”的意识。 那么，什么是“事在人先”呢？ 就是说，既然来工作，那么个人在工作的时候，就不要把生活里面过多的情绪带到工作上面来。面对冲突的时候解决冲突，面对困难的时候解决困难，不把情绪带进去，这就是“事在人先”。 如果在遇到事情的时候，更多的是把自己的情绪摆在前面的，这样的人就是“人在事先”，那么他就还需要成长。 懂得“事在人先”的人，工作效率高，与同事之间相处更融洽，沟通配合会更顺畅，明白这四个字，你的职场路会顺利很多！ 一、大道理都懂，却依旧做不到！ 就像韩寒说的：“这一辈子听过很多道理，却仍然过不好这一生。 ”我们都知道职场需要你的冷静和专业，而不是自我情绪化，但还是有很多人做不到。 做事像个孩子，一言不合就生气，容易情绪化。 心态玻璃心，听不得一点批评。 动不动就甩锅，责任都是别人的，奖励都是自己的。 在我担任部门负责人的时候，我看见员工里面有个女孩表现得很出色，于是我有意培养她当项目负责人，让她带团队。 当时项目比较赶，没有进行考核就让她走马上任了，结果却令我大失所望。 项目进行到一半的时候，她把太多的负面情绪带到了工作上面来。 和男朋友吵架了，她在办公室直接摔手机。 后来和男朋友分手了，把抱怨、哀怨的那张脸，毫不遮掩的展示在同事面前。 最重要的是，只要是她心情不好，即使你工作上有事找她，她也不接你的电话。 她就是“人在事先”的典型例子，个人情绪是摆在第一位的，遇到一点问题，她首先想的不是去解决问题，而是抱怨、推卸责任，或者干脆是逃避。 后来我和公司前辈聊天，他有一句话我很认同，他说：这个女孩如果不去成长和改变，她在职场上的高度可能就止步于此了。 为什么有的人做不到“事在人先”？ 1、不会调节自己的情绪 拿破仑说过，能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。 职场上，即便我们做不到控制情绪，至少也得学会调节情绪。 有时候，当我们有面对负面情绪的时候，我们的第一反应往往是去“控制”负面情绪，可是我们越控制，负面情绪就越强烈。 既然如此，我们不如学习如何正确的与负面情绪相处，而不是想去控制，消灭负面情绪。 情绪是一种能量，会来也会走，直面我们的负面情绪，感受我们的负面情绪，允许我们的情绪在我们的思想，身体中停留，然后很快，你会发现，负面情绪慢慢就散去了。 2、心情总被他人影响，过度在意别人评价 乒乓球世界冠军邓亚萍，因为个子矮，被很多人评价不适合作运动员，几乎没有人看好她，但她没有在意别人的评价，始终坚持训练，最后果然取得了成功。 如果她当初因为在意别人的评价而心情低落，可能也就没有后来的世界冠军邓亚萍。 很多职场人做事随别人的心情，过度在意别人的评价，从而忽略了事情本身。 职场上，事情的结果才是最重要的，你还有做好了事情，领导同事才会有好的态度，如果你只是单纯的想得多做得少，势必事事不如意。 3、过度担心潜在的后果 对结果在意的人，会给自己一定的压力，让自己为了得到一个更好的结果而努力，这是很好的，但是很多人担心的结果是从“我会不会失败”出发，而不是“我要做好这件事”出发，给自己的心理负担过大，导致自己不能承受。 二、真正的高手，都懂得“事在人先” 林则徐是性情刚烈之人，但后来他明白了发怒无用，反而给小人制造借口，于是他在书房中挂一了块“制怒”的牌子，以此来戒躁。 一两百年前的林则徐尚知盲目发泄情绪无用，更何况你这样的职场小透明呢？ 1、情绪爆发之前，请记住：闭嘴、冷静、深呼吸 做出最极端的行为之前、说出无可挽回的话之前，给自己缓冲的时间让脑子冷静思考。尤其在职场上，一言一行都事关前途，切莫被情绪冲昏了头脑。 郭芙蓉是《武林外传》里脾气最冲的大小姐，一言不合就使出绝招“排山倒海”，经常得罪客人，佟掌柜为此没少责怪她。 后来，吕秀才教她在发脾气之前心里默念：世界如此美妙，我却如此暴躁，这样不好，不好。 以后但凡发脾气之前，郭芙蓉就在心里默念这段话，让自己先冷静下来，不轻易发脾气，在客栈中闯祸的次数逐渐少了。 每次当我遇到让我心情不好的事情，我都会给自己3分钟的冷静时间。 这3分钟里面，我什么都不做。我让自己冷静下来，去感知我自己的情绪状态，接受它，并试着去调节，去做深呼吸，慢慢稳定下来。 2、在情绪沸腾时分散注意力 古希腊著名科学家阿基米德知道，过多的情绪会影响正常的工作生活。 于是他将注意力全部转移到他所热爱的科学研究上，以此控制喜怒。 正因为他懂得将注意力转移，才能够不被情绪左右，为后世留下种种伟大发现和研究。 当你感到情绪激动，快要爆发出来时，试着分散注意力，避免再火上浇油。请注意，分散注意力不是逃避，分散注意力是等合适的时候再来处理负面情绪，或是引起负面情绪的事务，而逃避则是永远不再面对它们。 你可以通过关注他人的方式来分散注意力。比如，为他人做点事。联系你的好朋友，问问他们有什么烦心事想和你聊聊，或是搜索公益项目捐一点点钱。当人们感觉自己被别人需要时，会更心情愉悦； 你也可以将注意力分散在让你快乐的事上。试着在情绪不激动时问问自己：做哪些事又轻松，又可以获得快乐？然后把他们列下来。 当然你不必非得等到情绪很压抑时再做这些活动，你可以定期、甚至每天给自己安排一些这样的活动。比起情绪很糟糕时再补救，更好的做法是维持情绪水平、做好预防。 3、当你被困在当前情绪中时，就要想办法跳出来 当你被困在当前情绪中时，就要想办法跳出来，站到一个更高层面的位置上去，用第三方视角，更客观地看待问题。 我们应该培养这种“大人视角”。当你陷在情绪中，你就像小孩子一样，会觉得眼前的那个玩具，就是一切；手上的那块糖，是最重要的。但从大人的视角来看，那真是很微不足道的。 “大人视角”首先，就是放弃自己的立场，与自己完全切割，因为此时你已经被自己的情绪困住了，最好的办法就是把自己清零。同时站在不同的层次和不同的时间点上思考： 站在不同的认知层次上。小孩当然不能跟大人比，用大人的认知，来评估小孩的行动，你就会清楚，是不是值得去做。 站在不同的时间点上。大人，就是小孩的未来，站在未来的角度来看当前的状况，会用更高的格局来提升决策的正确性。 所以，当我们困在情绪中时，就把自己跳到家长的位置，回过头来看那个还是小孩的自己，你会发现，自己的情绪表达是多么幼稚。 4、归零的心态，不要让之前的坏情绪影响自己 阿尔法狗先后战胜李世石、柯洁，人们都觉得是它强大的“机器学习”能力，反而忽视了它的另一个特性：归零思考。 阿尔法狗下每一手棋，都会根据当前局面从头思考，在它的数据库里迅速找到胜率最高的一步棋。 对它而言，过去是不存在的，每一个决策都从眼前那个棋局重新开始，不会再去纠葛上一步棋的效果，更加不会有情绪波动。 不纠结于原先的情绪，而是不断清零、重启；再清零，再重启。 出现负面情绪时，我们要努力去屏蔽一些信息，至少让它不要在我们决策时冒出来，从而始终保持始终从零开始，不断更新自己，积极计算，寻找出最佳路径。 三、写在最后 稻盛和夫说：职场不需要无谓的情绪。即使你抱怨再多，受到的委屈再多，当下最要紧的一件事就是先把工作做好，把工作做好之后你再去发泄情绪、调整心情，这才是一个成熟人该有的心态。 其实，职场上90%的问题都是情绪问题，职场人切记要戒掉情绪，把情绪带到工作里面来，最后吃亏的还是自己。 无论工作还是生活，我们只有保持住对“事在人先”的追求，才能够不断进步，去实现那个更好的自我。 |
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