【制作名称】红豆沙 【制作食材】 红小豆500克,红糖300克,蜂蜜170克,玉米油170克,水适量。 【制作方法】 1、红小豆前一天晚上用清水洗净,然后泡在清水中,泡一夜。第二天可以看到红小豆明显变大,手一捏就能捏开就可以。 2、我们把泡好的红小豆捞出来放在锅里,加一些清水,水烧开的时候会看见红小豆飘出白沫,这时候我们继续煮5分钟,之后关火。 3、红小豆盛出来,用清水清洗一次,再倒入锅中,重新添加清水,水烧开之后再煮5分钟左右。我们还要把红小豆盛出来重新添加足够的清水再煮。 4、水烧开之后用小火煮,我们可以观察红小豆的状态,一直到把红小豆煮烂糊才可以。 5、关火后我们把红糖倒入锅中,一直搅和,一直到红糖充分溶解。 6、把锅中多余的红豆水倒出来,这是红豆水,可以直接饮用,味道非常好。 7、装红小豆的锅里边倒进蜂蜜,用勺子搅和均匀。 8、等红豆晾凉的时候我们可以把红小豆捣成糊糊状。然后把红豆糊放在平底锅中小火炒,一边炒一边放油,把油全部拌均匀,等水分全部炒干的时候就可以出锅了。 9、 等红小豆沙晾凉的时候我们可以盛出来放在碗里,上面盖上一层保鲜膜防止风干。 又香又甜的红豆沙就做好了,喜欢可以直接吃,做成面包,月饼,甚至是汤圆都可以哦!朋友们喜欢的话就赶紧试一试吧! 【小贴士】 1、 朋友们家里如果有电压力锅或者是高压锅的话可以自己直接制作,小编家里没有压力锅所以制作时间比较长。 2、 做红豆沙的方法还可以做其他的豆沙,比方说板栗,绿豆都可以。 3、 我们可以根据自己的需要来选择红小豆的分量,自己在家里做的豆沙没有任何添加剂,食用安全的同时保质期的时间不会很长,朋友们要掌握好避免浪费。 |
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