7.肾经易堵塞穴位  涌泉穴：它是人体重要急救三穴(人中、中冲、涌泉)之一。涌泉穴古人很重视它，有一种叫长寿保健功法，每晚睡觉前用手心搓脚心100下，达到心肾相交，治失眠、高血压。有性冷淡可温灸涌泉穴。 凡是气血归于肾，气血就充足。如果气血不能归于肾，飘在上边就会产生高血压、哮喘，这就是上实下虚之症，那么搓脚就是引火下行，引火归于肾。 如果按此穴时无弹性、有海绵感，表示肾气虚。这种情况下用按摩方法效果不大，因为气血没有下来。如果脚很凉是体质虚寒之症，可艾灸涌泉穴，灸热了逐渐把气血引下来。还有的人会夜里脚心发热，脚放在被外，属于肾火旺，肾阴不足，可多按揉涌泉穴，也可用大蒜泥敷脚心。 太溪穴：人体生命的原穴太溪穴是在内踝后陷中，是补肾大穴，离心脏最远的穴，最后脉搏反应点，能断生死。若人病危，太溪脉能摸到，则人有救。 肾虚症状为脑袋发空、头部供血不足、耳鸣、耳聋、牙齿松动或脱发。有的女性来月经时会牙痛，这是气血过多地供应到经血中，而上面的肾经所供应的气血不足，出现这些症状按摩太溪穴效果非常好，有补益人体的作用。 肾虚还可引起腰腿酸软，每天早晚可将双手搓热，上下按摩两侧腰肾部，搓热为好，可加强肾部血液循环，还可以在肾俞穴拔罐，然后再按太溪穴，在调节腰肾的同时，把气血补到根源去。 俞府穴：俞府穴是肾经的终止穴，位于锁骨下，此穴有利于宽胸调气散节，主治胸部疾病，尤其在治疗急慢性咽喉炎时，可拍打俞府穴、缺盆穴，天突穴拔罐，如上火心烦自觉阳气上到喉咙，结合踩草地或用掌心劳宫穴搓涌泉穴可引火归源，如果只拍打缺盆不拍俞府穴，肾经阻塞水上不去，不能滋养，也不能降火。  老年人适用的消肿穴--复溜穴：肾阴虚热，用手摸额头，开始感觉热，摸一会儿又不热了，这就是虚火，可用手掌心劳宫穴搓涌泉穴。      肾阳虚，水溢肌肤引起的尿少水肿、淤血症可按揉复溜穴，此穴有调通水道维护与恢复水液正常运行及利水消肿的作用。再配上跟水有关的穴位，水分、水道、阴陵泉效果更佳，让血液重新循环起来，不使它堆积在里面。如老年人及经常站立工作的人，会出现腿部静脉曲张，也就是血液停在那里形成淤堵，经常按此穴有防止静脉曲张的效果。   8.胃经易堵塞穴位   足阳明胃经循行路线 足阳明胃经的循行路线 足阳明胃经，十二经脉之一，主管脏腑为胃，主治消化系统、五官、咽喉、下肢运动障碍等疾病。 足阳明胃经起于迎香穴，往上行走到鼻梁山根处，接着沿鼻梁的外侧，即从承泣穴下行，进入上齿，并环绕口唇，交会于承浆穴。接下来，足阳明胃经分为两支。其中，分支上行，循着颊车穴上到耳前，再循着发际至额颅部位。 胃经的主干线则从颈下行到胸部，向内行走进入缺盆穴，属于胃络脾。 主干线的支线部分又循行于胸腹，抵腹股沟处。接着，胃经由腹部下循下肢外侧前缘，至第二趾外侧端停止；分支从膝下3寸处和足背分出，分别到中趾和足大趾为止。本经脉另一分支从膝下3寸处(足三里穴)分出，下行入中趾外侧端。又一分支从足背上冲阳穴分出，前行入足大趾内侧端(隐白穴)，交于足太阴脾经。 胃经穴位歌诀 四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经； 地仓大迎登颊车，下关头维对人迎； 水突气舍连缺盆，气户库房屋翳寻； 鹰窗乳中下乳根，不容承满出梁门； 关门太乙滑肉起，天枢外陵大巨里； 水道归来达气冲，髀关伏兔走阴市； 梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口底； 下巨虚下有丰隆，解溪冲阳陷谷同； 内庭历兑阳明穴，大趾次趾之端终。 如何通过观察胃经的循行部位诊断人体疾病？ 每天的辰时，即上午7点到9点，是胃经最旺盛的时间。如果能够在七点钟按时吃早饭，肠胃最容易消化。否则胃水过盛，嘴唇就会干燥，重则唇裂或者生疮。 在足阳明胃经的循行路线上，山根部位即鼻根部，通过这个部位的气色变化，可以诊断小儿脾胃的疾病。如果孩子的山根部位呈青色，那么孩子很有可能食积肠胃，容易腹泻或者腹痛。如果一个人的嘴唇周围长着许多的小痤疮，此人必定胃内火气大，因为胃经环绕口唇，口唇周围长小痤疮，说明此处经气不通畅。如果胃经的经气出现异常，主要会导致胃肠方面的疾病，神志病和头、面、眼、鼻、口、齿疾患，以及经脉循行部位的病变。 胃经异常导致的疾病：咽喉肿痛、鼻衄、齿痛、口眼喁斜、胸腹及下肢外侧疼痛、足背痛、足中趾麻木、活动不利、胃脘痛呕吐、消谷善饥、腹胀满、水肿、惊惕、发狂。 足阳明胃经主治疾病 四白穴：可以治疗眼袋、黑眼圈。是给眼睛供血的穴位。 天枢穴：肚脐眼旁边2寸。治大肠功能不好，慢性结肠炎、便秘腹泻双向调节。 梁丘穴：在膝盖上2寸。治急性胃痛。是胃经的郗穴，治急和妇科急性乳腺炎。 足三里（犊鼻穴）：膝眼下3寸旁开一横指。强壮穴及长寿穴。治疗慢性胃痛，增强人体免疫力，补虚，也是消气穴吃的不舒服有胀起要揉足三里。还专治慢性胃痛。小贴士：先揉左腿会对脾胃调节更好一点；要是肝胆从右边好 上巨虚：足三里往下3指。治疗大肠疾病。 下巨虚：上巨虚下3指。治疗小肠疾病，小腹痛。（肚子痛的位置不在胃脘，靠近肚脐眼位置，就揉下巨虚） 丰隆穴：下巨虚旁边。外踝上8寸旁开一指。（向后）离穴不离经。去除高血脂，是一个化痰穴。痰湿重适合。可化有形之痰和无形之痰。是非常重要的化痰穴。 小结：胃肠道疾病：小儿腹泻、胃下垂、胃痛、胃胀。头面疾患：头痛、眼痛、牙痛、面神经麻癖。其他：白细胞减少症、中风偏瘫后遗症。 |
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