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Vol.004 让计划落地行动才有意义 |《把时间当作朋友》

 欧阳芊双 2020-02-21


大家好

今天我们来继续阅读

《把时间当做朋友 》

第3章:管理(上)

书 摘

我们必须处理未知,而从陌生到熟悉,就需要花费时间去学习,这个过程无法逾越。


——李笑来《把时间当作朋友》

笔 记


心 得

在日常生活中,我们计划的事情经常无法完成,一旦事情开始做了,就会发现有大量的“意外”接踵而来。

以下几种问题往往是导致我们计划无法顺利执行的常见原因。分别是对时间感知不足、存在拖延、以及对事件本身不熟悉等等。

我们在做计划的时候,对时间预估做得不够,而这往往也是因为我们缺少对时间的感知所造成的。

建立对时间的感知,其中一个比较直接的方法就是通过记录时间。

我们通过记录时间开销可以了解自己的时间去了哪里,时间长了以后,你也可以清晰地知道,某一类固定的事情大概需要花费多长时间去解决,所以下次你在做计划的时候就更容易贴近于真实的情况。

常见的记录时间的软件也有很多,比如ihour、爱今天、时间块、atimelogger等等,我最近在用的一个软件是“爱时间”,操作也比较方便。

除了时间的感知以外,拖延也是导致计划无法顺利完成的另一个重要原因,我们大多数人都会或多或少地存在拖延行为,那拖延他的本质原因是在于恐惧,无论是来自于内部的,还是来自于外部的。

如果说是内部的恐惧,大多数是因为我们在开始做事之前,就会担心自己会做错,或者说害怕这件事情会做得不好,所以迟迟不肯开始;而外部的恐惧则多半是因为,我们太在意外界的人对我们的评价。

因为人确实是这个样子,一件事情你自己去做,不一定会做得很好,但是我们却总是很喜欢去对别人的行为作出评价,所以基于以上的两种原因,我们往往会产生拖延的行为。

第三个影响计划无法顺利执行的原因就是我对要做的事情并不是很熟悉,这样在估算时间的时候,我们就无法根据已有的经验来作出判断。

比如很多小伙伴在年初的时候都信誓旦旦做了很多计划,但到年底的时候完成的却寥寥无几,其实这里面的原因,有一部分就是因为我们高估了自己完成任务的能力。

当我们在年初做计划的时候,经常会写下一些希望在新的一年里自己会有所改进的地方,又或者时希望可以做一些新鲜的事情来挑战自己。而往往就是因为对这些事情我们不太熟悉,所以计划制定的也就不太合理。

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