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解锁军人这23种俯卧撑姿势，可召唤一身肌

 香花甜果pncnag 2020-02-22

1.夹臂俯卧撑

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2.单臂俯卧撑

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3.劈腿俯卧撑

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4.坐人俯卧撑

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5.倒立俯卧撑

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6.站人俯卧撑

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7.倒立俯卧撑

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8.四人俯卧撑

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9.叠加俯卧撑

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10.推小车俯卧撑

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11.板凳俯卧撑

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12.面纸俯卧撑

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13.吊床俯卧撑

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14.夹皮沟俯卧撑

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    来自： 香花甜果pncnag > 《武术》

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