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本文理论依据：《本草纲目》、《中医药膳学》、《食疗中药学》、《中医基础理论》 今天在这里，我们就给您说一张简而又简的食疗方。我们先来看看它，然后在详说其中的门道。您记住了，这就是利用豇豆和咸盐。方法如下—— 准备豇豆100到150克，食盐少许，豇豆加水煮烂，然后加入食盐来调味，1次服用。 这个办法，我们为您择选自《食疗中药学》。它的化源自《本草纲目》。 这个办法能帮我们做什么呢？一句话，帮助我们把“精”收住。 什么是把“精”收住？ 经常阅读本订阅号文说的朋友应该清楚了，中医理论中的精，是构成和维持人体生命活动的最基本物质。精从哪里来？它的构成主要分为两方面。第一个，乃是先天藏于我们肾中的肾精，亦即先天之精。第二个，就是源于我们脾胃消化五谷，进而运化而成水谷之精。这两部分“精”相互融合，终于形成了根于肾，源于谷，充于五脏，遍布四肢的一身之精。 所以说，咱们可得把这一身之精藏好了。中国人讲“精气神”。精，为什么放在第一位啊？因为精能化气，气能成神。 怎么才能藏好精呢？从前面的论述中，您就可以体会了：第一，我们必须好好吃饭。第二，我们要好好收摄肾精。从这个角度出发，我们可以体会到，有两件事情是在直接地“泄露”我们的精。这就是腹泻和遗精.编辑新经络. 这两个病，可了不得。腹泻，乃是脾运化不及所致。腹泻日久，形成了习惯性腹泻，慢性腹泻，脾虚腹泻，这就让脾运化水谷精微之能不足。原本可以为我们所用的食物精微物质，就这样白白溜走了，起不到丝毫作用，新经络提示这样的人，往往还腹胀、乏力，食欲不振，甚至可能胃下垂。而滑精，作为男性常见病，是肾中先天之精不得固摄的表现。这样的人，日子一长，势必乏力、头晕、精神萎靡、畏寒怕冷、免疫力低下，生殖功能出现严重障碍。 可怕的是，这样的状态，容易连带一起发生。这是因为，包括脾在内的其他脏腑，其功能的正常运转，离不开肾精、肾气，作为先天之本的支持。所以，肾中精气外泄、不足，我们的脾阳、脾气，也会受到严重影响。 由此可见，人的前后阴，这两窍，弄不好就成了一身之精不断流失的通道。怎么守住呢？ 前面提到的豇豆配食盐的办法，是不错的选择。 这个豇豆啊，本来就是一种蔬菜，也被称作豆角、饭豆，腰豆。它受人重视，是从《救荒本草》开始的。这部书是明代刊成的，目的是把能够起到救饥荒作用的农作物进行归类、收集和整理。豇豆被收集到这里面，足见其对人的有益价值，新经络公众号提示豇豆性味甘、咸、平，入脾经和肾经，有健脾利湿、补肾涩精之能。因为能健脾，故而可以改善脾虚腹泻。因为能入肾涩精，所以可以调治遗精、滑精和白带等疾病。因此，《中医药膳学》才明确指出，它的主治范围在于“脾胃虚弱、泄泻立即，吐逆，肾虚腰痛、遗精、消渴、白带、白浊、小便频数”。 所以说，这个豇豆，可以用来镇守腹泻、遗精这样的精气流失之证。之所以加入一点咸盐，是因为盐入肾，可以增强豇豆益肾的效果。 各位网友看完文医师的讲解，感觉好不好，新经络小编按：文医师可谓是一位中医全才，他一个人几乎就是一座全科医院，不论内外妇儿，还是男科心理科，文医师样样不凡，机缘成熟时，新经络公众平台将邀请文医师开班讲课，有兴趣者请留意。 另外，2020年新经络公众平台还将推出多种古中医特技及中华武功绝学，例如古中医调序术，调病不如调秩序，把人体的秩序调好了，疾病就不治而愈，尤其对于杂乱无章的疾病，更要从调人体的秩序及心神入手。 关于中华武功绝学，新经络公众平台将推出自然门内家拳、八极拳、五百钱点穴术等多种武术，不了解五百钱点穴术的人，猛一听，还以为它是一种钱，其实它是来自武当字门的一种内家点穴术，其手法精奇，腿法怪利，不仅可以技击，还可用于疗伤，明年将邀请江西五百钱点穴术高手来粤传授将五百钱点穴术与棍针融合一体的武医绝技~ 附 答学员问：什么是火功冲击治病三要？ 火功冲击是南少林火功推拿临床中最重要的一个手法， 是治疗颈椎病、腰间盘突出，强直性脊柱炎、类风湿、骨质增生等顽固性风湿骨病疾病必不可缺少的方法，用火功冲击治病欲取得好的疗效，必须抓住以下3个要点方能顺利实现。 1、松：即松开病灶及病灶周围的筋肌组织，不要轻视“松”的作用，把病灶及病灶周围的筋肌组织松开有三大功效，一是有利于药物快速渗透到病灶，就像用水浇土地一样，要想提高土地的吸水率，一定要先用铁锹把土地松一松，土地变得越松软，吸水就越多，二是可以提高疗效，药物渗透的越快，疗效越快，三是可以降低药物成本。松的时候先做火洗澡与火焰掌，能够事半功倍。 2、力：即冲击力，做火功冲击一定要形成较强的冲击力：冲击力越强，疗效越好，因为火功冲击治病主要是靠火与药去治疗，冲击力能够让药物快速到达病灶，冲击力越强，渗透越快越深，其疗效也越快，病在深层，更需冲击。 3、量指药量，由于火功冲击治病主要是靠火与药去治疗，病灶区必须达到一定的药量，才能消灭疾病，就像洗衣服一样，一大堆污迹斑斑、很脏的衣服，如果用0.5毫克的洗衣粉很难把衣服洗干净，如何达到一定的药量，很简单，做一次冲击，抹一次药，有几个学员操作火功冲击时，整个过程下来就抹了一次药，这样很难取得好的疗效。 有一些南少林火功推拿学员问什么样的瓶子泡药油，用医用广口瓶比较好，广口瓶的形状如下 类风湿性关节炎，你可以这样治
火功冲击方法与步骤如下： （提示：初患类风湿的患者，主要是手指脚趾的关节疼痛，用南少林棍针强刺激中渚穴和足临泣穴，关节疼痛一两天就可以痊愈） 1、如果病症较重，先排病与截病，如果不严重可不用，如何排病与截病，请参考《南少林火功推拿教材》。 2、用手点压解溪穴2分钟左右，此穴位能够让全身放松下来，“松”是治疗所有风湿骨病的必用方法。 3、火功冲击神阕、中脘区各5分钟，目的是让人体内有充足的气血攻击病魔。中脘区是指以中脘穴为中心的一块区域。 4、找出最痛的关节，用南少林火洗澡洗最痛关节5分钟，施术时面积大一些，把关节的周围也南少林火洗澡用洗洗，然后用火功冲击施术病灶，时间40分钟左右，时间一定要够，否则效果不明显，治疗类风湿性关节炎要一步步的治疗，化整为零，各个击破，一个一个的治疗，即先治最痛最难受的关节，然后再治次痛的部位，余下以此类推。治疗时多用压法。 5、做完病灶痛点后，用南少林火功冲击施术肾俞区。肾俞区是指以肾俞穴为中心的一片区域，用南少林火功冲击但施术肾俞穴这个点是不够的，必须连肾俞穴周围的区域一起南少林火功冲击，才有好的效果。火功冲击肾俞区对肾病、骨病、内分泌、免疫系统疾病等都有治疗作用，是治疗类风湿的必选。每次治疗时间应在30分钟以上，用南少林火功冲击治疗类风湿一次时间约需1个半小时。 前期治疗，重点以局部痛点和肾俞区为主，每日一次；待局部症状明显缓解后，要加治2个穴位，分别是：神阕与中脘区，为何要加治这2个穴位呢？ 6、用南少林棍针点压枕骨3分钟。 7、如果治疗一段时间出现疗效停止不前时，当用火功冲颈法，重点以骨线，膻中穴为主，膻中穴是所有风湿病的一个死角。患者的关节不疼以后，必须再巩固一个月，否则极易复发，并注意节制房事。 注意：在治疗期间是不能进行体育锻练的，因为患者属于元气大伤的状况，锻练更会损伤元气，必然会使病情更加严重。西医不懂元气理论，所以让患者锻练的理论是非常错误的。必须用恢复元气的治疗方法，使元气和脏腑功能恢复一半以后，才能开始锻练，此时的锻练，才会对恢复体力有所帮助。 （以上内容仅供南少林火功推拿内部学员参考） |
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