形意拳真谛穿透力(一条湿毛巾直接甩出去威力并不大甩出去后在用力往后一拉就不一样)

形意八卦大家张占魁先生

当年形意打死人，主要是功力、打法、出手的意念。要打透必须放松，有透敌背之意。穿透力，也是渗透力，只要掌握要领，不难练出来。如走路，不小心趟踢到石头上，自己感觉力量并不大，可是觉得非常疼痛。实际是我们在踢到石头时，力量并没有停，而是继续移动，这就是一种穿透力。如果把这种体验，转换到练功上来，就是重力加速度。无论是短距离的抖寸劲，还是长距离的劈打，都是如此。

穿透力是指力量有穿透对方内部的特点，穿透力的产生为瞬间作用力的作用速度需足够快。劲长的感觉就是穿透，劲留在对方身体的时间长，拳重、沉但不长，挨上一拳是挺痛的，但随着身体的离开，虽痛但已不觉得有劲在身上起作用了。可挨上劲长的一拳，身体在倒退中好象劲还作用在身上，瞬间发出抖绝崩炸之力。真正致命的打击，是使对手被击打时原地倒下，而不是“飞”出去。

一条湿毛巾，直接甩出去，威力并不大，甩出去后在用力往后一拉，就会听见啪的一声，人被抽到会很痛。这中间毛巾抖了两下，甩出去是往前抖，往后拉是向后抖。出拳也一样，腰先向前猛的一拧，把拳头象射箭一样打出去，当然从肩膀到手指都要放松，当拳打到目标之际，腰在向后一拧，肩部有后缩之意，就象毛巾向后一拉一样，达到目标之时，拳、腕及周身瞬间用力绷紧，随后放松。如果空练，发力之时，也会有啪的响声，这就对了。出拳时要注意吃住地面的摩擦力，踩实，不能打滑。其实在瞬间看来，只是一个劲而已。

穿透力可以透过表面而伤内脏，发劲前要先放松。双手在和对方顶住无法放松时，要让对方的劲沉到自己后腿上。肩甲骨不能被对方顶的后缩，要含胸吃住对方的力。顶力时不要把劲处于发完状态，要处于蓄力状态，否则拉弓之时对方的劲就会把你顶死。发劲前意念先到对方身上，拳没到意念先到。这需要深厚的内力。

在极大的压力下仍能保持松静自然，其中的压力不仅会来自于外，也包含来自于自身的某一部分，如拳头握紧（但要握空）时，身体的其余部分仍能放松。拳头的本身形状始终如未使劲状态时，中间似有一小球，此时渗透力最大。拳握紧，但要空握，就是紧握空气。出拳想打出钻裹劲，必须放松手臂，虚握拳头，到目标时绷紧手臂、腕、拳，发爆炸力。想要达到此种程度，须长时间练习。

发力的另一个秘诀是“大形过位”，就是步要过人，身要过人，手要过人，整个人要过人。步要过人，前脚要超过敌人的后脚，你的步要把敌人掀起来、趟出去。身要过人，把自己的重心砸在敌人的重心上，要把敌人砸倒、撞飞。手要过人，要把敌人打穿、打透，打的是后脑、后心，而不是脸、胸。这就要求平时对身法、步法要有科学的训练，可单人，亦可双人练习。

真正打惯了搏击的人，反而极力避免不必要的切磋，因为如果水平相近，一旦动手，精神激荡，杀机一起，很难控制，谁也不能保证对方不突出杀招，最好的办法就是先下手为强。实搏只能从实搏中去体会，很难言传。如蛇形，在切磋的时候，可以用肩撞，身靠等法把对方发出去，证明自己的步法、身法、贴身发力比对手要高；但如果是实搏，就可以肘打，撩阴，戳眼，刺喉、斜横等用法，运用之妙，存乎一心。同门练习，常因互不相伤，故虚缓而发，虽能习得听之一二，然日时以久，引以成习，临敌应变之际，大多不能致用。真能致用之招，皆只一下，如此一下，当不知所用而用，不期然而然。用白话讲，就是习惯成自然，信手拈来。平时师兄弟之间要多摸手，如临实战，彼此挨打，无须介意。

交手时，周身瞬如刚铁撞人，如虎扑羊剎那颈椎折断。接手便使对方失重；在对方身形不稳时迅速进招，落掌点要入任通督，也就是从胸前的任脉打入，对准后背的督脉，轻轻的便将对方抛出数步之外了。打人如拍球，要体会其意。眼神须活，看清敌身中心、重心一线。手上的劲碰到哪就往哪扎进去。

透劲的诀窍是一个'震’字，无震便谈不上透，搔痒而已。透劲的秘诀在于攻击者巧妙发力，发力后引起对手身体产生反弹，并由此产生震荡。两人相斗，若攻击者大力击打对手身体，对手势必用力抵抗，若攻击力量太大则对手会倒地或退步，攻击的力量自然得以削减，内脏也就不会受伤。要让对手内脏受伤的办法，一是提高肢体硬度和攻击速度，力求突破防御，强攻入内，二则是利用透劲让对手机体产生“自杀式”反应。透劲的发力讲究不让对手倒地或退步，力量控制在让对手平衡感失去但实际又未真正失去平衡之间。但是，如果用大力攻击对方，而对方巧妙使用身法化解，此时又当如何？这就要求进攻者在进攻时，虽力大，但紧而不僵，身体要松，松而不懈，随机应变，突然发力。

打拳，首先不要注重力度，先要把形和劲给打顺，形不谬，力不僵，气则顺。要做到紧而不僵，松而不懈，自然到位。两脚塌实，腰跨松沉，含胸跋背，舌顶上腭，顶要自然上领，缩阴逼臀，拳从口中出，封住自己的中线，出手如拿东西一样。握拳时腕部要平，不可弯曲，肘部截力，要从调整足膝、腰胯、肩背顺其力。形和劲打顺之后，就以腰胯为主，做到腰胯松沉，气沉丹田，后手后足为重，以打透为目的，必可伤物。