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如何找到一个合适的太极拳老师?

 太行森林 2020-02-23

教你辨别太极拳明师的标准

一博,

即学识比较渊博。大凡堪称明师者,绝非孤陋寡闻之辈,大都阅历深广,经验丰富,教人常可举一反三、旁征博引,使习者不仅可以学到武技,尚能领悟为人处世之道。

二通,

即对所传技艺,通晓拳理,切中精髄,善于演变,可多角度、多方式地予以阐发,深入浅出地晓之以理,因材施教。

三精,

即会的东西未必很多,但精于某一拳种的功法、练法和用法。如同教人识字,不仅使其会读、会写、还要会用。

四能,

即能做、能讲、能用、能解。切莫小瞧这四能,真正具备这四能者并不多见。

所谓能做,

亦即会练,知道怎么练。大凡有点功夫的拳手,皆可以身示范,这一层并不难。故而,会个三拳两脚者,均可教之,然能做者未必能讲,比如,为什么这样做,而不能那样做?这样做的益处是什么?不这样做的害处或不利是什么?以及怎样才能做好等等。即皆属讲的范畴。对此,只知其一,不知其二者是说不清、道不明的。

所谓能用,

更非易事。人所皆知,学以致用。然,会用并不等于能用。太极拳技击的技巧方法,无不寓于套路之中,可谓一说即会,一点即通。但若一不娴熟,二无真功,三无实战经验,则未必能用。能不能得心应手的应用,是看一个拳师明不明的显著标志。

所谓能解,

并非单指对一些招数的破解能力,更重要的是指可以帮助习练者解释疑难、指门引路。比如,教人气沉丹田,力贯筋梢。怎样才算气沉到丹田呢?气沉未到丹田,外形上有何表现?肤色上有何特征?内里有何体感?力达未达筋梢,行功中肩、肘、腕、指有何直感?发力时手掌、指尖、指盖有何特征等。凡此种种状态、功象、功感,乍看是些理论问题,实则是个实践经验的问题。能否正确地解决,适时地引导,很大程度上体现着一个拳师的造诣深浅。

所以说,真正的明师,犹如一个经验丰富的登山探险家,对所征服过的地方,由何处入,走哪条路近,走哪条路远,哪段路平,哪段路险,行至何处应注意些什么?进山之初见过何景?山腰处遇过何物?山巅上有无树木?应该说,能够了如指掌,如数家珍一般地一一道出。达此境者,无疑明师矣!

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